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Abführmittel

Abführmittel (Laxativa/Laxantien) sind Arzneimittel, die die Darmentleerung beschleunigen. Sie werden gegen Verstopfung (Obstipation) eingesetzt. Sie sollten allerdings erst dann eingenommen werden, wenn andere Maßnahmen nicht mehr greifen. Die Verdauung lässt sich normalerweise durch eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr (mindestens 2 Liter pro Tag), Ballaststoffen, viel Gemüse und durch ausreichende Bewegung normalisieren.
Abführmittel bewirken meistens eine Vergrößerung des Stuhlvolumens. Durch den entstehenden Druck auf den Darm setzt die Darmperistaltik ein und führt zur Entleerung des Darms.

Aus medizinischer Sicht definiert sich ein normaler Stuhlgang zwischen dreimal täglich und dreimal wöchentlich. Gerade ältere Menschen sind der Meinung, dass Sie mindestens einmal am Tag Stuhlgang haben müssen. Sie greifen zu Laxantien, weil sie davon ausgehen, dass sie an Verdauungsstörungen leiden. Da ältere Menschen aber oft weniger essen und auch weniger Bewegung haben, dauert es natürlich länger bis ein entleerter Darm wieder ausreichend gefüllt ist.

Problematik

Eine regelmäßige Einnahme von Laxantien führt zu einer Gewöhnung und schließlich kann sich der Darm nicht mehr selbständig entleeren. Durch die Einnahme von Abführmitteln werden dem Körper neben Wasser auch Elektrolyte entzogen. Diese sind aber wichtig für den Darm, denn durch das Fehlen dieser Elektrolyte wird der Darm träge und es kommt wieder zu einer Verstopfung. Dieser Teufelskreis kann zu einer Abhängigkeit von Abführmitteln führen.

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