Richtig schwitzen: Tipps für Ihren Saunabesuch

Der regelmäßige Gang in die Sauna kann unser Immunsystem stärken und so vor Erkältungen schützen. Damit der Saunagang aber wirklich zu einer gesunden Sache wird, sollten Sie einige Regeln beachten. In diesem Artikel haben wir Ihnen einmal die wichtigsten Fakten zum Thema Saunieren zusammengefasst. Viel Spaß beim Lesen und Schwitzen! Nehmen Sie sich Zeit und [...]

Februar 20th, 2017|Beauty & Pflege|0 Kommentare

Steife Knochen: wenn Gelenke im Winter schmerzen

Wenn es draußen nass und kalt ist, löst das schlechte Wetter nicht nur miese Laune aus, sondern bei vielen Menschen auch starke Gelenkbeschwerden. Vor allem Menschen mit Rheuma oder Arthrose macht das kalte Winterwetter oft zu schaffen. Doch warum machen unsere Knochen gerade jetzt Ärger und was kann man dagegen machen? Wir haben uns das [...]

Februar 14th, 2017|Gesundheit|0 Kommentare

Wenn Schuhe und Füße müffeln – Tipps gegen Schweißfüße

Rund ein Drittel der Deutschen leidet an Schweißfüßen und hat hin und wieder mit einem strengen Geruch der Füße zu kämpfen. Durch besonders viele Schweißdrüsen an den Füßen, kommen wir hier besonders schnell ins Schwitzen. Doch wie entstehen überhaupt die üblen Gerüche und was kann man gegen den Fußschweiß machen? Wir haben Ihnen hier einige [...]

Februar 8th, 2017|Beauty & Pflege|0 Kommentare

Wie Sie mit Bewegung und der richtigen Ernährung auch im Alter fit bleiben

Unser Körper verändert sich auch im Erwachsenenalter ständig. Man muss sich aber auch über 50 noch lange nicht ausbremsen lassen – solange man einige Dinge beachtet. Wir haben uns in Kooperation mit MERITENE® von Nestlé Health Science das Thema einmal genauer angeschaut. Bewegung für gesunde Knochen und Muskeln Ab dem mittleren Lebensalter nehmen Leistungsfähigkeit und [...]

Februar 5th, 2017|Ernährung|0 Kommentare

Graue Schnauzen – wenn Hunde älter werden

Viele Jahre lang war Ihr geliebter Vierbeiner ein aktiver Begleiter, der Sie mächtig auf Trab gehalten hat. Doch irgendwann kommt der Tag, an dem Sie feststellen, dass der Hund gemütlicher wird, mehr schläft und weniger Beschäftigung fordert. Ältere Hunde plagt meist auch schon das ein oder andere Wehwehchen. Mit welchen Veränderungen müssen Sie jetzt rechnen? [...]

Februar 2nd, 2017|Tiermedizin|0 Kommentare

Gute Vorsätze 2017: Bleiben sie dran!

Ein paar Pfunde abnehmen, mehr Sport treiben, gesünder essen oder mit dem Rauchen aufhören: für das neue Jahr nehmen wir uns immer ganz viel vor, aber meist werfen wir unsere Pläne in den ersten Wochen des Jahres gleich wieder über den Haufen. Mit unseren Tipps schaffen Sie es jetzt ganz bestimmt auf dem Weg zu [...]

Januar 20th, 2017|Gesundheit|0 Kommentare

Wellness-Programm für strapazierte Winterhände!

Klirrende Kälte draußen, warme trockene Luft drinnen – unser Hände sind im Winter einigen Strapazen ausgesetzt. Kein Wunder, dass die Haut austrocknet, sich schuppt oder sogar rissige Stellen entstehen. Jetzt ist also die beste Zeit für ein ausgiebiges Hände-Wellness-Programm. Gönnen auch Sie Ihren Händen etwas Extra-Zuwendung, damit sie geschmeidig durch die kalte Jahreszeit kommen. Warum [...]

Januar 17th, 2017|Beauty & Pflege|0 Kommentare

Kalte Füße und Schwindel – was hilft bei niedrigem Blutdruck?

Sterne sehen, Kribbeln in den Händen oder kalte Glieder – von niedrigen Blutdruck spricht man, wenn der Blutdruckwert unter 100 zu 60 mmHg liegt. Dabei ist die Grenze nach unten nicht so genau definiert, wie die Grenze bei Bluthochdruck. Während der Bluthochdruck zu ernsthaften Erkrankungen führen kann, ist der niedrige Blutdruck meist viel harmloser. In [...]

Januar 12th, 2017|Gesundheit|0 Kommentare

Stellen Sie sich der #winterfest Challenge!

Diesen Winter wird keiner krank – mit der großen #WINTERFEST Aktion von Shop-Apotheke trotzen wir der kalten Jahreszeit! Machen Sie bei unseren acht spannenden Challenges mit und zeigen Sie uns, dass der Winter bloß ein etwas kühlerer Sommer ist! So funktioniert's Auf unserer Facebook Seite gibt es jeden Donnerstag eine neue spannende Challenge zum für [...]

Januar 5th, 2017|Gewinnspiele|0 Kommentare

Wenn Kaninchen draußen überwintern: unsere Tipps!

Grundsätzlich kann man sagen, dass Kaninchen ausgesprochen „winterfest“ sind und eine Außenhaltung auch im Winter die artgerechteste Haltung ist. Kaninchen vertragen Kälte meist besser als Hitze. Trotzdem sollten Sie bei der Außenhaltung Ihrer kleinen Lieblinge ein paar Dinge beachten, damit die Tiere glücklich und gesund durch die kalte Jahreszeit kommen. Nur ein gesundes Kaninchen kann [...]

Januar 2nd, 2017|Tiermedizin|0 Kommentare