{"id":1102,"date":"2022-03-17T07:41:09","date_gmt":"2022-03-17T07:41:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/?p=1102"},"modified":"2022-04-27T09:18:13","modified_gmt":"2022-04-27T09:18:13","slug":"fingerfood-fuer-babies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/fingerfood-fuer-babies\/","title":{"rendered":"Wenn Babys ihr Essen selbst in die Hand nehmen."},"content":{"rendered":"<h3>Wann ist Zeit f\u00fcr Fingerfood?<\/h3>\n<p>Etwa um den 6. Lebensmonat bekommen die meisten Babys was auf den L\u00f6ffel: die Beikost wird in Form von Brei eingef\u00fchrt. Etwa zu selben Zeit k\u00f6nnen Babys auch zu Fingerfood greifen. Die kleinen H\u00e4ppchen unterst\u00fctzen das Kind dabei nat\u00fcrliche Geschmacksvorlieben zu entdecken und das Essen mit allen Sinnen zu genie\u00dfen: sehen, riechen, greifen, schmecken &#8211; all das geh\u00f6rt dazu, wenn Babys unterschiedliche Lebensmittel kennenlernen.<\/p>\n<p>Aber: jedes Kind ist anders. So h\u00e4ngt der Start des Fingerfood noch von weiteren Faktoren ab:<\/p>\n<ul>\n<li>Das Baby sollte beim Essen aufrecht sitzen k\u00f6nnen.<\/li>\n<li>Das Baby sollte das Fingerfood selbst greifen k\u00f6nnen.<\/li>\n<li>Kann das Baby den Pinzettengriff noch nicht, sollten die H\u00e4ppchen so gro\u00df sein, dass sie mit der Faust gehalten werden k\u00f6nnen.<\/li>\n<li>F\u00fcr die erste feste Nahrung braucht das Baby noch keine Z\u00e4hne. Geeignete Lebensmittel werden gelutscht und mit der Zunge sowie den zahnlosen Kauleisten zerkleinert.<\/li>\n<li>Wenn Ihr Baby das Essen in die Hand nimmt, kann schon mal was daneben gehen &#8211; seien Sie geduldig.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Brei und Fingerfood: die perfekte Kombi.<\/h3>\n<p>Ihr Baby wird Ihnen schon zeigen, ob es lieber mehr Brei oder mehr Fingerfood essen m\u00f6chte. W\u00e4hrend einige Babys lieber Brei l\u00f6ffeln und noch lange nicht an fester Nahrung interessiert sind, greifen andere schon beherzt zu, wenn es kleine H\u00e4ppchen gibt. Bei der Baby-Led-Weaning Methode wird sogar ganz auf Beikost in Form von Brei verzichtet. Diese Methode wird jedoch von einigen Spezialisten f\u00fcr Kinderentwicklung nicht unbedingt empfohlen. Besser ist die Kombination aus Brei und Fingerfood, so ist der N\u00e4hrstoffbedarf des Babys mit der Beikost sicher gedeckt und zus\u00e4tzlich lernt das Baby mit dem Fingerfood nach und nach eigenst\u00e4ndig zu essen.<\/p>\n<h3>Fingerfood f\u00fcr Babys: was ist geeignet?<\/h3>\n<p>Fingerfood f\u00fcr Babys sollte grunds\u00e4tzlich weich und leicht bek\u00f6mmlich sein. Salzige, scharfe oder gezuckerte Snacks sind nicht geeignet. Auch sollten keine Lebensmittel angeboten werden, an denen sich das Baby leicht verschlucken kann. Folgende Lebensmittel sind gut geeignet:<\/p>\n<ul>\n<li>Starten Sie am besten mit weich ged\u00fcnstetem Gem\u00fcse, wie z. b. Karotte, Zucchini, S\u00fc\u00dfkartoffel oder Kohlrabi. Einfach das Gem\u00fcse in fingerdicke St\u00e4be schneiden und dann weich d\u00fcnsten.<\/li>\n<li>Auch weiches Obst, wie Mango, Pfirsich, Melone und Banane, ebenfalls in fingerdicke St\u00fccke geschnitten, sind gut geeignet.<\/li>\n<li>Brot &amp; Br\u00f6tchen: am besten entscheiden Sie sich f\u00fcr die Vollkornvarianten, fein gemahlen, ohne K\u00f6rner und Samen.<\/li>\n<li>Gekochte Nudeln (Penne, Fusilli) k\u00f6nnen Babys gut greifen. Auch hier k\u00f6nnen Sie Vollkornnudeln w\u00e4hlen. Verwenden Sie beim Kochen kein Salz.<\/li>\n<li>Gekochte Kartoffel, in St\u00fccke geschnitten\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<p>F\u00fcr den Anfang sind also einfache Lebensmittel wie Obst, Gem\u00fcse, Brot oder Nudeln gut geeignet. F\u00fcr etwas ge\u00fcbtere Fingerfood-Babys gibt es jede Menge Rezept wie z. B. zuckerfreie Kekse, Muffins oder Waffeln ohne Zucker, die Sie ganz einfach zubereiten k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Babys lernen t\u00e4glich mit allen Sinnen dazu &#8211; das gilt nat\u00fcrlich auch f\u00fcrs Essen. Damit Babys die Vielfalt der Lebensmittel kennenlernen und ihre eigenen geschmacklichen Vorlieben entdecken k\u00f6nnen, sollte auf Babys Speiseplan so ca. ab dem 6. Monat auch Fingerfood stehen. Doch welche Lebensmittel sind daf\u00fcr geeignet? In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Ihr kleiner Schatz das Essen selbst in die Hand nehmen kann. <\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":1103,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1733,1039],"tags":[1434,1096,1758,1759],"yst_prominent_words":[171,173,1064,1065,757,311,174,1372],"class_list":["post-1102","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ernaehrung_baby","category-ernaehrung","tag-baby","tag-brei","tag-fingerfood","tag-naehrstoffbedarf"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1102"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1117,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1102\/revisions\/1117"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1102"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shop-apotheke.com/magazin/familie\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=1102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}