Eine gro\u00dfe Rolle spielt das K\u00f6rpergewicht und ein guter Gesundheitszustand. Kinder und Jugendliche sind heutzutage deutlich schwerer und gr\u00f6\u00dfer als noch zu Beginn des 20. Jahrhunderts. Genetische Faktoren, das kontinuierliche Angebot an Nahrung und die verbesserte medizinische Versorgung im Allgemeinen sind verantwortlich f\u00fcr die immer fr\u00fcher einsetzende Pubert\u00e4t. Bei M\u00e4dchen beginnt die Pubert\u00e4t oft schon mit 10 Jahren, bei Jungen ca. ab 12 Jahren. Auch haben Wissenschaftler herausgefunden, dass \u00dcbergewicht zu einer fr\u00fcheren Pubert\u00e4t f\u00fchren kann.<\/p>\n
Vor kurzem h\u00fcpfte ihr Kind noch gut gelaunt und ausgeschlafen aus dem Bett und nun kommt es morgens nicht mehr aus den Federn? Schuld daran, ist eine f\u00fcr die Pubert\u00e4t typische Ver\u00e4nderung des Schlaf-Wach-Rhythmus. So kommt es bei Kids und Teens zu einer Verschiebung der gewohnten Schlafzeiten nach hinten. Sie werden rund ein bis zwei Stunden sp\u00e4ter m\u00fcde, schlafen dann erst sp\u00e4ter ein und morgens fehlt die Zeit dann um ausgeschlafen in den Tag zu starten. Ein Teufelskreislauf: denn wer m\u00fcde ist, leidet unter Stimmungsschwankungen und Konzentrationsschw\u00e4che.<\/p>\n
Impulsiv, risikobereit und ignorant \u2013 das Verhalten von Kindern in der Pubert\u00e4t kann Sie schon mal in den Wahnsinn treiben. Aber Sie sollten wissen, dass Ihr Kind eigentlich gar nichts daf\u00fcr kann, denn die Entwicklung des Gehirns w\u00e4hrend der Pubert\u00e4t gleich einer Gro\u00dfbaustelle. Wenig genutzte Nervenverbindungen werden gekappt, wichtige Verbindungen zu „Informations-Autobahnen“ ausgebaut. Das Gehirn sortiert sich quasi komplett neu, um leistungsf\u00e4higer und schneller zu werden. Im Umkehrschluss f\u00fchrt das aber auch dazu, dass Emotionen ausgepr\u00e4gter empfunden werden. Dazu kommen die einstr\u00f6menden Geschlechtshormone: Willkommen auf der Achterbahn der Gef\u00fchle!<\/p>\n
Fr\u00fcher waren Mama und Papa einfach die Besten, Coolsten und die Gr\u00f6\u00dften – und jetzt ist alles was Eltern machen oder sagen einfach nur noch peinlich? Da m\u00fcssen Sie jetzt leider durch! In der Pubert\u00e4t ver\u00e4ndert sich die Wahrnehmung des Kindes. Wenn zuvor eine sehr enge Verbindung zu den Eltern bestand, m\u00f6chte das Kind nun zunehmend eigene Wege gehen, Kinder beginnen sich von den Eltern abzugrenzen, haben aber andererseits noch nicht genug Selbstsicherheit, das elterliche Verhalten aus der Distanz zu betrachten. Und daher ist so ziemlich alles, was Eltern machen oder sagen eben peinlich. Hier ist die richtige Mischung aus Loslassen und Haltgeben gefragt. Bleiben Sie gelassen!<\/p>\n
In der Pubert\u00e4t sch\u00fcttet der Organismus vermehrt Androgene aus. Das sind m\u00e4nnliche Hormone, die sowohl bei Jungs als auch bei M\u00e4dchen vorkommen. Diese Hormonumstellung f\u00fchrt zu einer \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Talg- und Fettproduktion der Haut – vor allen Dingen in der sogenannten T-Zone. Es bilden sich Pickel und Mitesser, die Jugendliche als sehr st\u00f6rend empfinden. Pickel in dem Alter sind kein Zeichen mangelnder Hygiene und verschwinden meist von selbst wieder \u2013 am Ende der Pubert\u00e4t.<\/p>\n
Kleines 1 x 1 f\u00fcr Eltern von pubertierenden Kindern: was Ihr Kind jetzt denkt!<\/strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n
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