Erkältung: gute „alte“ Hausmittel für kleine Patienten.

Erkältung: gute „alte“ Hausmittel für kleine Patienten.

Ihr Kind nimmt jeden Schnupfen mit und ist gefühlt einmal im Monat erkältet? Keine Sorge, es ist tatsächlich völlig normal, dass sich Kids in diesem Alter 8 bis 10 Mal im Jahr einen Infekt einfangen. Denn Viren haben mit dem noch nicht ausgereiften Immunsystem Ihres Kindes leichtes Spiel. Die gute Nachricht: Alle grippalen Infekte sind natürlich lästig, haben aber auch etwas Gutes. Denn mit jeder Erkältung lernt das Immunsystem Ihres Kindes dazu und geht gestärkt daraus hervor. Damit Sie nicht jedes Mal sofort zu Medikamenten greifen müssen, haben wir Ihnen hier einige gute alte Hausmittel zusammengestellt.

Hausmittel für erkältete Kids.

Erkältungen oder auch grippale Infekte genannt, werden von vielen unterschiedlichen Viren ausgelöst. Gegen die Erkältung selbst gibt es keine Medikamente. Es können lediglich die Beschwerden gelindert werden. Wer nicht immer direkt zu Arzneimitteln greifen möchte, für den gibt es jede Menge Hausmittel, die bei Husten, Schnupfen & Co. helfen können. Am aller wichtigsten ist jedoch Ruhe, Erholung und eine große Portion Liebe und Zuneigung, damit das Immunsystem den Kampf mit den Viren aufnehmen kann und es den Kleinen bald wieder gut geht.

Hausmittel bei Halsschmerzen.

Meist kündigt sich die Erkältung bei Kids, genau wie bei uns Erwachsenen, mit einem Kratzen im Hals an. Halsschmerzen entstehen, weil die Schleimhäute im Rachen, die Mandeln oder der Kehlkopf sich durch die Erkältungsviren entzünden. Hier können spezielle Hals- und Lutschtabletten für Kinder den Rachen befeuchten und so den Schmerz etwas lindern. Auch kann Salbeitee Linderung verschaffen. Die Inhaltsstoffe des Salbeis, vorwiegend Gerb- und Bitterstoffe sowie ätherische Öle, bekämpfen Bakterien und Viren und hemmen Entzündungen der Schleimhäute. Tee am besten nur kurz ziehen lassen, dann schmeckt er nicht allzu bitter und immer wieder schlückchenweise trinken. Auch ein Löffel Honig kann pur oder im Tee beruhigend und entzündungshemmend wirken.

Hausmittel bei Schnupfen.

Haben die Erkältungsviren die Nasenschleimhaut befallen, schwillt diese an und Kids bekommen nur noch schlecht Luft. Hier können ein Meersalz-Nasenspray oder Tropfen mit Salzlösung und Inhalieren mit einem standfesten Dampfinhalator dazu beitragen, dass die Schleimhaut feucht bleibt und die Nase frei wird.Verwenden Sie zum Inhalieren nur für Kinder geeignete Produkte und lassen Sie Ihr Kind natürlich nur unter Aufsicht inhalieren. Kinder mit einem grippalen Infekt und besonders mit Schnupfen sollten außerdem viel trinken. Das befeuchtet die Schleimhäute, macht den Schleim dünner und lässt ihn leichter abfließen.

Hühnersuppe bei Erkältung?

Ein Klassiker unter den Hausmitteln ist die selbstgemachte Hühnersuppe. Tatsächlich werden der Suppe viele positive Effekte nachgesagt: der enthaltene Eiweißstoff Cystein kann entzündungshemmend wirken und für das Abschwellen der Schleimhäute sorgen. Außerdem enthält die Hühnersuppe Inhaltsstoffe wie Vitamine, Eisen und Zink – das ist besonders gut für das geschwächte Immunsystem – zusätzlich wärmt die Suppe von innen und der Dampf befeuchtet die Nasenschleimhaut.

Wadenwickel bei Fieber.

Ein weiteres altes und bewährtes Hausmittel bei Fieber sind Wadenwickel. Befeuchten Sie kleine Handtücher mit lauwarmem Wasser und wickeln Sie diese um die Waden des Kindes. Darüber wickeln Sie ein weiteres, trockenes Handtuch. Wadenwickel sollten im Liegen angewendet werden. Wichtig ist außerdem, dass der restliche Körper, insbesondere die Füße warum gehalten werden. Wadenwickel sollten bei Kindern erst mal nur zehn Minuten angelegt werden. Sollte Ihr kleiner Patient sich unwohl fühlen oder frieren, sollten Wadenwickel umgehend entfernt werden.

Zwiebelsäckchen bei Ohrenschmerzen.

Zwiebeln sind wahre Multitalente im Kampf gegen die Erkältungsbeschwerden. Ihre schwefelhaltigen, ätherischen Öle können Schmerzen lindern und Entzündungen hemmen.  Zwiebel schälen, klein schneiden, erwärmen (nicht zu heiß!) und in ein Baumwollsäckchen füllen. Mit Hilfe einer Mütze auf dem Ohr des Kindes befestigen und eine halbe Stunde wirken lassen. Ein Zwiebelsäckchen neben dem Kinderbett riecht zwar gewöhnungsbedürftig, kann den kleinen Schnupfennasen das Durchatmen in der Nacht jedoch erleichtern.

Selbstverständlich können Sie die bewährten Hausmittel mit Arzneimitteln aus der Apotheke kombinieren. Denken Sie daran, dass Medikamente für Erwachsene, auch nicht in geringerer Dosis, für Kinder nicht geeignet sind. Deshalb entscheiden Sie sich immer für spezielle Kinder-Arzneimittel.

Gut zu wissen: Erkältung oder Grippe?

Eine Erkältung wird oft umgangssprachlich als Grippe bezeichnet. Das ist aber nicht korrekt, da die echte Grippe nichts mit einer Erkältung, auch grippaler Infekt genannt, zu tun hat. Die Grippe wird durch Influenza Viren ausgelöst, tritt meist ganz plötzlich auf und verläuft schwerer als eine Erkältung mit starken Kopf- und Gliederschmerzen und Fieber.

Eine Erkältung beginnt schleichend und zeigt sich meist mit typischem Verlauf. Die Symptome treten in einer bestimmten Reihenfolge auf: Es beginnt oft mit Halsschmerzen, gefolgt von Schnupfen, Kopf- und Gliederschmerzen, leichtes Fieber sowie Husten sind im weiteren Krankheitsverlauf möglich.

Kommentare