Tag: Sport

Bewegung und Gelenkschutz bei Rheuma

Bewegung und Gelenkschutz bei Rheuma

Unsere Gelenke stehen ständig unter Belastung. Fehl- oder Überbelastung führen dabei auf Dauer zu Abnutzungserscheinungen. Das ist besonders für Mens [...]
Funktionstraining – Aktiv gegen Rheumaschmerz

Funktionstraining – Aktiv gegen Rheumaschmerz

Schmerzen, vor allem chronische, können unerbittlich sein. Dazu zählen auch Rheumaschmerzen. Sie beeinträchtigen den Alltag und die Psyche. Daher wur [...]
Mehr Bewegung für Knie und Hüfte bei Rheuma

Mehr Bewegung für Knie und Hüfte bei Rheuma

Durch rheumatische Erkrankungen sind häufig große Gelenke wie Knie oder Hüfte, aber auch kleine Gelenke wie Finger oder Zehen betroffen. Zu den Erkra [...]
Aktiv bleiben trotz Rheuma

Aktiv bleiben trotz Rheuma

Selbsthilfemaßnahmen bei Rheuma Unabhängig davon, welche der zahlreichen rheumatischen Erkrankungen Sie haben, gibt es doch einige Tipps und Verha [...]
Rheuma und Sport

Rheuma und Sport

Ein regelmäßiges Trainingsprogramm bewegt die Gelenke, sodass diese weniger versteifen und Schmerzen verursachen, es baut Muskulatur auf und fördert [...]
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