Diese Pancakes haben es in sich: nu3 Fit Pancakes sind nicht nur besonders schnell und einfach zubereitet, sondern punkten auch mit top Nährwerten. Mit Chocolate Chips, cremig-nussiger Proteincreme und frischem Obst sind sie ein süßer und gleichzeitig guter Start in den Tag! Die Zutaten von nu3 bekommen Sie selbstverständlich bei uns im Shop!
Vorbereitungszeit: 5 Minuten, Zubereitungszeit: 5 Minuten, Schwierigkeit: leicht
Zutaten
- 60 g nu3 Fit Pancakes
- 100 ml Wasser
- 1 TL nu3 Erythrit
- 15 g Xucker Schoko-Drops
- 1 TL nu3 Fit Protein Creme
- Erdbeeren, nach Belieben
- Himbeeren, nach Belieben
Zubereitung
- Pancakes-Mischung mit Wasser, Erythrit und Fit Drops glattrühren.
- Chocolate Chips in den Pancakes-Teig ohne Zucker unterheben.
- In einer Pfanne mit etwas Öl 5 kleine Pancakes ausbacken.
- Fitness-Pfannkuchen mit Himbeeren, Erdbeeren und Fit Protein Creme anrichten. Noch warm genießen.
Nährwerttabelle
Nährstoffangabe | Pro Portion |
---|---|
Energie | 344 kcal |
Fett | 13 g |
Gesättigte Fettsäuren | 6 g |
Kohlenhydrate | 35 g |
Zucker | 7 g |
Eiweiß | 18 g |
Natrium | – |
Ballaststoffe | 12 g |
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