Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.
Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung
Mit Süßungsmittel
Mit wichtigen Vitaminen, Mineralien und Eiweiß
Dieser Diätdrink ist eine hochwertige Diät-Nahrung, mit der Sie eine oder mehrere Mahlzeiten täglich ersetzen können. Das enthaltende Zink und Biotin tragen zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei. Bei einer Reduktionsdiät trägt dieser Diätdrink zur Gewichtsabnahme bei. (Bedingung: 2 Mahlzeiten pro Tag ersetzen)
Verzehrsempfehlung:
Ersetzen Sie eine Mahlzeit voll, indem Sie zu 300 ml fettarmer Milch (1,5 %) 35g (ca. 2 gestrichene Messlöffel) Diätdrink-Pulver und ca. 3g (1Teelöffel) geschmacksneutrales und ungesättigten Fettsäuren reiches Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumenöl, Rapsöl oder Walnussöl) geben und gut verrühren. Zum Mixen des feinen Pulvers mit der Flüssigkeit verwenden Sie am besten einen Shaker.
Beachten Sie besonders in der Anfangsphase, dass je 1 Portion Diätdink gemäß Verzehrsempfehlung 1 Mahlzeit ersetzt und dass Die zusätzlich weitere kalorienfreie Lebensmittel wie z.B. Gemüsebrühe zu sich nehmen. Achten Sie dabei auf eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung (ca. 2 l täglich). Ersetzen Sie dann nach 3 Tagen für ca. 3-6 Wochen noch 2 Mahlzeiten täglich.
Das Ersetzen einer Mahlzeit täglich mit diesem Diätdrink trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Beim Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten trägt dies zur Gewichtsabnahme bei. Dieser Diätdrink enthält hochwertiges Eiweiß mit allen wichtigen Aminosäuren auch die essentiellen Fettsäuten aufzunehmen, ist die Ölzugabe notwendig.
| Nährwertangaben (durschnittlich) |
pro 100 g Pulver |
pro Portion verzehrfertig* |
| Brennwert |
1513 kJ (357 kcal) |
1262 kJ (299 kcal) |
| Fett |
2,0 g |
8,7 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren |
0,34 g |
3,6 g |
| Kohlenhydrate |
37 g |
28 g |
| - davon Zucker |
21 g |
22 g |
| Eiweiß |
48 g |
27 g |
| Salz |
1,8 g |
1,0 g |
Bei Verwendung anderer Flüssigkeiten als Milch können die Nährwetgehalte abweichen.
*35 g Pulver mit 300 ml Milch (1,5 % Fett) + 3 g Sonnenblumenöl
Chemical Score / Wertigkeit des Eiweißes: CS 179
(bez. a. d. Referenz-Protein gem. Richtlinie 96/8/EG, Anhang II/FAO/WHO 1985)
Zusammensetzung:
| Vitamine |
pro 100 g Pulver |
pro Portion verzehrfertig** |
NRV* |
| Vitamin C |
51 mg |
20 mg |
25 |
| Niacin (NE) |
20 mg |
7,2 mg |
45 |
| Vitamin E (alpha-TE) |
20 mg |
7,1 mg |
59 |
| Pantothensäure |
3,9 mg |
2,2 mg |
37 |
| Vitamin B6 |
1,8 mg |
0,7 mg |
50 |
| Vitamin B1 |
1,2 mg |
0,5 mg |
45 |
| Vitamin B2 |
17 mg |
6,4 mg |
457 |
| Vitamin A (RE) |
866 µg |
337 µg |
42 |
| Folsäure |
333 µg |
127 µg |
64 |
| Biotin |
44 µg |
22 µg |
44 |
| Vitamin D |
4,3 µg |
1,6 µg |
32 |
| Vitamin B12 |
2,3 µg |
1,6 µg |
64 |
| Aminosäuren |
pro 100 g Eiweiß |
|
pro 100 g Eiweiß |
| Alanin |
4,7 g |
Lysin |
7,2 g |
| Arginin |
8,0 g |
Methionin |
1,6 g |
| Asparagin + Asparaginsäure |
12,4 g |
Pheylalanin |
5,8 g |
| Cystein + Cystin |
1,4 g |
Prolin |
6,3 g |
| Glycin |
4,4 g |
Threonin |
4,2 g |
| Hisidin |
2,9 g |
Tryptophan |
1,6 g |
| Isoleucin |
5,6 g |
Tyrosin |
4,4 g |
| Leucin |
9,3 g |
Valin |
5,8 g |
| Mineralstoffe |
pro 100 g Pulver |
pro Portion verzehrfertig** |
% NRV* |
| Kalium |
1478 mg |
999 mg |
50 |
| Calcium |
622 mg |
584 mg |
73 |
| Magnesium |
135 mg |
85 mg |
23 |
| Phosphor |
1180 mg |
695 mg |
99 |
| Eisen |
27 mg |
9,7 mg |
69 |
| Zink |
8,2 mg |
4,0 mg |
40 |
| Kupfer |
0,94 mg |
0,36 mg |
36 |
| Mangan |
0,85 |
0,30 mg |
36 |
| Natrium |
0,72 g |
0,40 g |
- |
| Jod |
112 µg |
49 µg |
33 |
| Selen |
51 µg |
18 µg |
33 |
*Die Prozentangaben beziehen sich auf Referenzmengen für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene) (1169/2011/EG.)
**35 g Pulver mit 300 ml Milch (1,5 % Fett) + 3 g Sonnenblumenöl
Nettofüllmenge:
500 g
Herstelledaten:
GEHE Pharma Handel GmbH
Willstätterstraße 12
40549 Düsseldorf
