Raab® Vitalfood Magnesiumcitrat

Das ist mein lieblings Magnesium-Ergänzungsmittel ! Oft bei Kopfweh, Rückenschmerzen, Steifenmuskeln, Liedzucken oder leichten Krämpfen nehme ich es abends vor dem Schlafen-Gehen und die Symptome mildern sich oder verschwinden ganz, spätestens nach ein paar Tagen. Als Citrat ein reines Produkt ohne Zusatzstoffe o.ä. und super Bio-verfügbar. PS und als ich vorzeitige Wehen hatte (stressbedingt) hat es mich gerettet!!!

Magnesiumcitrat ist eine gute Wahl Ich bin durch einen Zeitungsartikel darauf aufmerksam geworden, dass Magnesiumcitrat bei etlichen Problemen hilfreich sein kann. In der Vergangenheit habe ich auch schon ab und zu Magnesium genommen, allerdings als Brausetablette. Mir war nicht bewusst, dass es soche Unterschiede bei der körperlichen Verfügbarkeit gibt. Es bekommt mir gut, ich habe weniger Muskelkater nach dem Sport und seltener Kopfschmerzen.

super Produkt , vertrage ich viel besser als alle Kapseln

Das Magnesiumcitrat von Raab ist mit Abstand das beste Magnesiumprodukt, dass ich bislang eingenommen habe. Eines der wenigen bezahlbaren Produkte am Markt, die nahezu ausschließlich aus dem hochwertigen und gut bioverfügbaren Magnesiumcitrat besteht. Die meisten Konkurrenzprodukte enthalten z.T. größere Mengen Magnesiumcarbonat oder Magenesiumoxid. Ich hatte nach dem Laufen und Krafttraining und z.T. auch währenddessen häufig Probleme mit Krämpfen in den Waden und Beinbeugern. Seitdem ich das Produkt einnehme, sind diese Probleme Geschichte. Ich habe sogar den Eindruck, dass es nach starker körperlicher Beanspruchung leicht Muskelkater vorbeugt. Persönliche Empfehlung: Am besten löslich in kleiner Menge warmem Wasser (ca. 100 ml). Nach kurzem Umrühren direkt in einem Rutsch trinken. Habe die beste Wirkung mit 2-3 Einnahmen eines Messlöffels über den Tag verteilt festgestellt (wie auch vom Hersteller empfohlen).

Sehr gute Qualität. Preis finde ich etwas zu hoch, aber die Qualität ist eben Super und ich kann dieses Produkt weiter empfehlen. Nehme das Magnesiumcitrat immer vor dem Schlafen gehen. Mann sollte es aber am Morgen in ein Glas Wasser einrühren, da es etwas dauert, bis es sich vollständig auflöst.