GU Ratgeber Stillen

von Márta Guóth-Gumberger, Elizabeth Hormann
128 Seiten, Softcover

Schnelle, praxisorientierte und reich bebilderte Einführung in das Thema Stillen.

In der Schwangerschaft und vor allem in der Zeit nach der Geburt haben Mütter viele Fragen zum Stillen ihres Babys - dieser Ratgeber greift die wichtigsten und häufigsten auf. Praktische Anregungen und hilfreiche Tipps gehen z.B. darauf ein, wie man den Stillbeginn gut schafft, wie oft das Baby angelegt werden sollte, was bei Problemen zu tun ist oder wie das natürliche Abstillen klappt. Das Buch hilft außerdem dabei, die körpersprachlichen Äußerungen des Babys besser zu verstehen.

Alles über die Wundermilch aus Nahrung und Liebe
Mehr als 90 Prozent aller frischgebackenen Mütter stillen. Damit ermöglichen sie ihrem Baby den bestmöglichen Start ins Leben. Die überarbeitete Neuausgabe des GU Ratgebers Stillen liefert schnell und praxisorientiert alle Informationen, die junge Mütter brauchen, um gut ins Stillen hineinzufinden und Freude daran zu haben. Stillen ist ein Wechselspiel zwischen Mutter und Kind, es ist Nahrung und Beziehungsbildung zugleich. Damit es gleich von Anfang an klappt, erklärt der Ratgeber, welche Abläufe sich im Körper einer Frau abspielen und wie sie sich am besten auf diese wunderbare Erfindung der Natur vorbereitet. Die Autorinnen schildern, was in den ersten Stunden mit der Mutter und dem Neugeborenen passiert, und zeigen, wie man das Baby beim Stillen am besten hält. Da die Erfahrungen beim Stillen so unterschiedlich sind wie die Menschen, gehen die Autorinnen ausführlich auf typische Anlaufschwierigkeiten ein wie zu viel oder zu wenig Milchbildung, Flach- oder Hohlwarzen oder besondere Bedingungen wie etwa nach einem Kaiserschnitt. Für die Stillpraxis zuhause liefert der Ratgeber nützliche Tipps und Informationen, bis sich der gewünschte Rhythmus einstellt. Dabei kommen auch Themen wie Partnerschaft, die Nächte mit dem Baby oder die Vereinbarkeit von Stillen und Berufstätigkeit zur Sprache. Ein eigenes Kapitel widmet sich häufigen Problemen wie Milchstau oder Brustentzündung, bis hin zu diversen Krankheiten von Mutter oder Kind. In den 10 GU-Tipps finden Mütter zusätzliche Infos und Anregungen von der ersten Brustmahlzeit bis zum Abstillen im Kleinkindalter. Auf dem GU-Poster sind die wichtigsten Stillinformationen abgebildet. Somit ist der Ratgeber eine umfassende Einführung in eine einzigartige Beziehung zwischen Mutter und Kind. Mártha Guóth-Gumberger ist Still- und Laktationsberaterin, Diplomingenieurin und Adoptivmutter von drei Kindern. Sie verfügt über langjährige Erfahrung in der Stillberatung, hält Vorträge, Stillvorbereitungskurse und hat viele Publikationen zum Thema Stillen veröffentlicht. Elizabeth Hormann ist Psychotherapeutin, ebenfalls Still- und Laktationsberaterin und seit mehr als 35 Jahren in der Stillberatung tätig. Sie selbst hat fünf Kinder, die sie einschließlich ihres Adoptivkindes alle gestillt hat.