vit4ever Kalium (Kaliumcitrat)

Kalium im Allgemeinen

Kalium zählt zu den lebenswichtigen Mineralstoffen / Elektrolyten, die unser Körper täglich benötigt, da er diese nicht selbst herstellen kann und befindet sich zu 98% im Inneren unserer Zellen. Sowohl unsere Zellen wie auch unsere Muskulatur benötigen Kalium und könnten ohne dieses nicht funktionieren. Man könnte Kalium auch als eine Art Steuerungselement bezeichnen, so regelt es beispielsweise die Flüssigkeitszufuhr in unseren Zellen, in unserer Muskulatur, ist bei der Steuerung der Muskelkontraktion beteiligt und in unseren Nerven sorgt es für die Weiterleitung der einzelnen Reize und Impulse.

Die Aufnahme von Kalium erfolgt ausschließlich über die Nahrung. Lebensmittel, die einen relativ hohen Kaliumgehalt aufweisen, sind: Bananen, Vollkornprodukte, Nüsse, Gemüse und Kartoffeln. Verarbeitete Lebensmittel wie Öl, Zucker, Weißmehl zählen eher zu den kaliumärmeren Lebensmitteln. Sogar Wasser und Mineralwasser haben einen sehr geringen Gehalt an Kalium, auch wenn man oft vom Gegenteil ausgeht.

Der tägliche Bedarf bei einem gesunden Erwachsenen sollte bei mind. 2000 mg Kalium liegen, kann aber im Einzelfall auch je Alter und Zustand der Gesundheit abweichen. Durch unsere „oft nicht so gesunde Ernährung“ ist die Möglichkeit recht hoch, dass dieser nicht immer erreicht wird, bzw. das Verhältnis zwischen Natrium (Salz) und dem Gegenspieler Kalium, welches durch den Konsum vieler verarbeiteter Lebensmittel doch recht stark aus der Bahn geworfen wird, nicht mehr stimmt. Dies alles können Gründe dafür sein, um auf eine Supplementierung mit Kalium zurückzugreifen.

Highlights auf einen Blick:

• In jeder Dose befinden sich 365 hochdosierte Kalium Kapseln ausreichend für 6 Monate. Besonders hochdosiert mit 2286 mg Kaliumcitrat davon 800mg reines Kalium pro 2 Kapseln. Reines Kaliumcitrat als hoch verfügbare Kaliumverbindung.
• Kaliumcitrat aus pflanzlicher Fermentation mit einer besonders hohen Reinheit und einer besonders hohen Bioverfügbarkeit. Basische Citratform für besonders gute Verträglichkeit und schnellen Verfügbarkeit für den Elektrolythaushalt.
• Unsere Kalium Kapseln enthalten keine unerwünschten Zusätze & sind zu 100% vegan. Die Kapseln sind frei von Magnesiumstearat, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Gelatine und selbstverständlich auch laktosefrei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe.

Warum Kalium-Citrat?

Bei dieser Kaliumverbindung handelt es sich um die Verbindung aus Kalium mit dem Salz der Zitronensäure. Hier besteht der Vorteil gegenüber anderen Verbindungen darin, dass diese zum einen schwach basisch ist (pH-Wert: 7,5-9) und zum anderen im Zitronensäurezyklus besser verstoffwechselt werden, da dies ein körpereigener Zyklus / Prozess ist. Aufgrund dessen kann das Kalium besser verdaut werden, ohne hierbei die Magensäuren oder den Darm zu schädigen und besitzt eine höhere Bioverfügbarkeit. Zudem stammt unser Kaliumcitrat aus pflanzlicher Fermentation von GMO-freien Mais und besitzt einen hohen elementaren Gehalt an Kalium von 35%.

365 hochdosierte Kapseln, 400mg elementares Kalium je Kapsel, Kalium als Kaliumcitrat = hoch bioverfügbare Form

Kaliumcitrat, pflanzliche Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose.

Täglich 2 Kapseln über den Tag verteilt mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Täglich 2 Kapseln über den Tag verteilt mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

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