Miraherba - Ayurveda Fastenpaket Ahara Karma - Sanfte Reinigung

Die Entschlackungswoche&nbsp;<strong>Ahara&nbsp;</strong><strong>Karma&nbsp;</strong>wurde nach ayurvedischen Richtlinien zusammengestellt. Sie ist leicht durchzuf&uuml;hren und eignet sich hervorragend f&uuml;r EinsteigerInnen und Arbeitst&auml;tige oder wenn Sie sich neben dem Alltag etwas Gutes tun wollen. Die <em>ahara&nbsp;</em>ist die sanfteste unserer Kuren und kann zu jeder Jahreszeit durchgef&uuml;hrt werden
Gerne k&ouml;nnen Sie ohne Bedenken die Kur auf zwei bis drei Wochen ausdehnen. Der Fokus liegt sowohl auf einer bewussten Ern&auml;hrungs- und Lebensweise als auch auf der Regulierung der drei&nbsp;<em>dosas</em>.
&gt;&gt; Video: https://youtu.be/TnNh3XB59V0 &lt;&lt;
<strong>Geeignet f&uuml;r</strong>
Dieses Paket eignet sich besonders f&uuml;r Einsteiger ins Fasten sowie f&uuml;r Menschen, die eine mildere Form der Detox-Kur bevorzugen. Es unterst&uuml;tzt eine harmonische Balance von K&ouml;rper und Geist und hilft dabei, Wohlbefinden und Leichtigkeit im Alltag zu f&ouml;rdern. G&ouml;nnen Sie sich mit Ahara Karma eine sanfte Auszeit und erleben Sie regenerative Kraft durch ayurvedische Prinzipien.
Die Ahara Karma Kur muss nicht nach 1 Woche beendet werden. Wenn Sie sich damit wohlf&uuml;hlen, k&ouml;nnen Sie die Kur auf bis zu 3 Wochen ausdehnen.

Detaillierte Anleitung, Plan für den Wochenablauf, Videobegleitung

Für Einsteiger, Berufstätige oder einfach zwischendurch

Entlastet den Körper ohne Abführen, sanfte Reinigung, leichte Kost

Reduziert Vata, Pitta und Kapha

Die detaillierte Anleitung führt Sie durch die Fastenkur