Mo. - Fr. bis 18 Uhr und Sa. bis 12 Uhr bestellt, am nächsten Werktag geliefert.25

Loslassen

Abbildung ähnlich
€ 9,99
9,99 € / 1 St.
Buchformat: Taschenbuch
Packungsgröße: 1 St
Sofort lieferbar ab 3,95 €
Verkauf und Versand durch unseren Partner
Loslassen
Buchformat: Taschenbuch | Packungsgröße: 1 St | Buch

Ihr Preis

€ 9,99

  • PZN / EAN
    12356469 / 9783833852329
  • Darreichung
    Buch
  • Hersteller
    Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Produktdetails & Pflichtangaben

Das Mitmachbuch mit über 50 Übungen für innere Ausgeglichenheit
Weitere Produktinformationen
50 Übungen, die befreien!Loslassen ist viel einfacher als Festhalten – mit den richtigen Werkzeugen. Viele Tabellen und Checklisten, in denen die eigenen Erfolge und Gedanken festgehalten werden können, machen dieses Buch zum ganz persönlichen Begleiter für den Weg in ein befreites Leben. Von der ersten Bestandsaufnahme, über intensive Achtsamkeitsmeditationen, bis hin zur "Blitzentspannung" – praktische Alltagsübungen verhelfen zu einem neuen Bewusstsein für die eigenen Wünsche und Bedürfnisse. So lernt man schlechte Gewohnheiten aufzugeben, sich von hohen Erwartungen zu befreien oder von zermürbenden Beziehungen zu lösen, um endlich frei zu werden für Neues.
Produktdetails:
80 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 10.09.2016

Loslassen

Für jede von Ihnen verfasste Bewertung mit mehr als 50 Wörtern (= Premiumbewertung) erhalten Sie einen Gutschein für Ihren nächsten Einkauf!

Mehr Informationen zu Premiumbewertungen.