Fit mit Faszientraining
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Buchformat: Taschenbuch
Packungsgröße: 1 St
- EAN
- 9783613508415
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Triggerpunkte, Blackroll, Triggern, Faszienrolle, Faszientraining, Bindegewebe, Faszien, Rollübungen, Verspannung, Schm
In diesem Ratgeber findet man alles, was man zu Training und Behandlung der Faszien wissen muss. Die effektivsten Übungen – mit der Faszienrolle sowie Stretchübungen –, um schmerzende Körperstellen zu behandeln und die Beweglichkeit zu verbessern sowie erprobte Workouts für Alltag und Sport. V0211
Produktdetails:
144 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 26.01.2017
Fit mit Faszientraining
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