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Vegetarische Sporternährung

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Vegetarische Sporternährung
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  • EAN
    9783959616744
  • Darreichung
    Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

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Weitere Produktinformationen
Kochbuch und Ernährungsratgeber: Mit Veggie fit werden und bleibenSportler wollen im Prinzip drei Dinge: Körperfett reduzieren, Muskelaufbau fördern und ihre Ausdauer steigern. Essenziell dabei ist neben dem richtigen Trainingsplan auch eine genau darauf ausgerichtete Ernährung. Konventionell gilt Fleisch dabei als wichtige Proteinquelle. Doch der Trend geht ganz klar in Richtung Fleischverzicht. In diesem Buch erfahren Sportler daher, wie sie mit vegetarischer Ernährung in Topform kommen können.
Produktdetails:
224 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 01.07.2022

Vegetarische Sporternährung

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