Den Kopf frei mit Do-In und Akupressur
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Buchformat: Taschenbuch
Packungsgröße: 1 St
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- EAN
- 9783943986099
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Wenn wir jeden Tag am Schreibtisch sitzen, sind oft Nacken und Schultern verspannt, die Augenbrauen zusammengezogen und
Wenn wir jeden Tag am Schreibtisch sitzen, sind oft Nacken und Schultern verspannt, die Augenbrauen zusammengezogen und die Augen überlastet. Folgen sind Spannungskopfschmerzen und Unwohlsein. Wir brauchen mehr und mehr zusätzliche Kraft, um aufmerksam und konzentriert zu bleiben. Unsere Anspannung beginnt im Kopf, wenn etwa Gedanken kreisen und Sorgen uns quälen. Von hier kommen die Impulse, die im Körper Stress- und Angsthormone ausschütten.
Mit den folgenden einfachen Übungen kannst du deinem Kopf eine kleine Ruhezeit gönnen, den Geist erfrischen, Energie aufbauen und ihr erlauben, wieder frei und natürlich zu fließen.
Produktdetails:
44 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 01.07.2014
Herstellerdaten:
23948 Stellshagen, Dorfstr. 24a
Hersteller
23948 Stellshagen, Dorfstr. 24a
Verantwortliche Person in der EU
info@shendo-verlag.de
Den Kopf frei mit Do-In und Akupressur
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