Resilienz für Dummies
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Buchformat: Taschenbuch
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- EAN
- 9783527720781
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Resilienz für Dummies
Resilienz kann man lernen! Lassen Sie sich von Dr. Eva Kalbheim zeigen, wie Sie mithilfe von innerer Stärke und seelischer Widerstandskraft gelassener und souveräner mit belastenden Lebensumständen umgehen. Resilienz hilft Ihnen, immer wieder zu Ihren Ressourcen zurückzufinden, auch wenn Sie unter Druck stehen oder sich gestresst fühlen. Anhand von zahlreichen Beispielen aus verschiedenen Lebenslagen und einfach durchzuführenden Übungen zeigt die Autorin, wie Sie Ihre innere Stärke kennenlernen und festigen und so schwierige Situationen, Misserfolge und Krisen besser meistern.
Produktdetails:
304 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 08.02.2023
Herstellerdaten:
69469 Weinheim, Boschstr. 12
Hersteller
69469 Weinheim, Boschstr. 12
Verantwortliche Person in der EU
cs-germany@wiley.com; info@wiley-vch.de; trade@wiley.com
Resilienz für Dummies
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