Buchformat: Taschenbuch | Packungsgröße: 1 St | Buch
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€ 12,99
EAN
9783958030770
Darreichung
Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
perfektionistisch, innerer Kritiker, Entspannung, Perfektionismus hinter sich lassen, Innere Zufriedenheit, Erfolgsdruck
Weitere Produktinformationen
Der Drang nach Selbstoptimierung und Perfektion lähmt und kann sogar krank machen. Kluge und leicht umsetzbare Praxistipps einer erfahrenen Psychotherapeutin helfen, übersteigerte Erwartungshaltungen zu verändern. Dann ist »gut« auch gut genug.