Futter fürs Gehirn
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- EAN
- 9783864704475
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Vorbeugen, Trainingsplan, Alzheimer, Parkinson, Ernährung, Hirngesundheit, Superfoods, Ernährungsplan, Demenz, Rezepte
Demenz, Alzheimer, Parkinson, viele andere Hirnerkrankungen – bisher war man davon ausgegangen, dass wir nichts zur Vorbeugung oder Linderung tun können. Doch neue Studien beweisen das Gegenteil. Hier setzt Dr. Michelle Schoffro Cook mit ihrem 4-Wochen-Trainingsplan an. Der Verzicht auf ungesunde und belastende Lebensmittel, die gezielte Verwendung hirnstärkender Superfoods sowie einfache Übungen ebnen ohne großen Aufwand den Weg zur Hirngesundheit und Leistungsfähigkeit. Und 80 Rezepte, vom Frühstück über Suppen bis zum Dessert, machen das „Foodnesstraining“ des eigenen Gehirns zum leicht umsetzbaren Genuss.
Produktdetails:
328 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 06.06.2017
Herstellerdaten:
95326 Kulmbach, Am Eulenhof 14
Hersteller
95326 Kulmbach, Am Eulenhof 14
Verantwortliche Person in der EU
buecher@boersenmedien.de
Futter fürs Gehirn
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