Intuitiv – Die Anti-Diät

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EAN
9783947619313
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Produktdetails & Pflichtangaben

Wohlfühlgewicht, Genuss, Ernährungsberatung, emotionales Essen, gesund, Intuitive Ernährung, Selbstliebe, Essen, Interv

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Mit intuitiver Ernährung zu einem neuen Lebensgefühl Warum Diäten scheitern, warum abnehmen nicht das Ziel, sondern nur ein Nebeneﬀekt ist und warum wir hinterfragen sollten, warum wir tun, was wir tun – darum geht es in diesem Buch. Im Zeitalter von Crashdiäten, Saftkuren und Schlankheitswahn besinnt sich die Anti-Diät wieder auf unsere eigene Intuition und unseren gesunden Menschenverstand. Dazu zählt: ungesunde Essgewohnheiten hinterfragen, Spaß an Bewegung und gesunder Ernährung entwickeln und Essen mit Genuss und Lebensfreude verbinden.

Produktdetails:

192 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 06.03.2020

Herstellerdaten:

22119 Hamburg, Hermannstal 119K

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