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Befreiung vom Inneren Kritiker

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Buchformat: Taschenbuch
Packungsgröße: 1 St
  • EAN
    9783955713294
  • Darreichung
    Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

Verhaltenstherapie, Saboteur, Richard Schwartz, Systemische Therapie, Buch, IFS, Autorität, Führung, Befreiung vom Inner
Weitere Produktinformationen
Wir alle kennen sie, die Stimme des Inneren Kritikers – des Teils von uns, der uns verurteilt, beschämt und dafür sorgt, dass wir uns unzulänglich fühlen. Statt ihn zum Schweigen zu bringen, zu bekämpfen oder seinen Forderungen nachzugeben, könnten wir versuchen, unseren Inneren Kritiker als Verbündeten zu gewinnen. Als methodischen Ansatz nutzen die Autoren die von Richard Schwartz entwickelte Systemische Therapie mit der Inneren Familie (IFS). Die Leserinnen und Leser lernen, wie sie Ursachen selbstsabotierenden Verhaltens entdecken und ein verbessertes Selbstwertgefühl aufbauen können.
Produktdetails:
160 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 24.08.2015

Befreiung vom Inneren Kritiker

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