GU Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch
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- EAN
- 9783833890437
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen / Mit Superfoods um Jahre jünger / 50 köstliche Gerichte
ISBN: 978-3-8338-9043-7
Erscheinungstermin: 05.12.2023
Einband: Klappenbroschur
Seiten: 160
Erscheinungstermin: 05.12.2023
Einband: Klappenbroschur
Seiten: 160
Autorenportrait
Thorsten Tschirner ist einer der erfolgreichsten Gesundheits- und Fitnessautoren im deutschsprachigen Raum. Er hat über 15 Jahre Erfahrungen im Fitness- und Gesundheitsbereich gesammelt und im Laufe seiner Karriere alle wesentlichen Facetten dieser Themen als Experte betreut: zunächst als (Personal-) Trainer, später als Manager und als Mitglied der Geschäftsführung im Tourismus- und Gesundheitsbereich. Nach seinem erfolgreichen Übungsbuch "Mit 50 fitter als mit 30" folgt nun das Rezeptbuch zum Thema. Besonders wichtig ist ihm, dass er Ernährungs- und Fitness-Strategien vorstellt, die sich leicht in den persönlichen Alltag integrieren lassen.
Herstellerdaten
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Grillparzerstraße 12 81675 München hallo@gu.de
Hersteller
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Grillparzerstraße 12 81675 München hallo@gu.de
Verantwortliche Person in der EU
Thomas Narr
GU Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch
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