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Das Muskel-Trainingsbuch

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Buchformat: Taschenbuch
Packungsgröße: 1 St
  • EAN
    9783835410299
  • Darreichung
    Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

Hanteltraining, Krafttraining, Trainingsmethoden, Muskeltraining, Trainingslehre, Trainingsplanung, Trainingskontrolle
Weitere Produktinformationen
Die Gebrauchsanweisung für das effektive Krafttraining an Geräten und mit Hanteln. Die populäre Trainingslehre zum Muskel Guide, aber auch als Einzelband zu nutzen. Für alle, die gezielt und ambitioniert üben: Methoden, Trainingsgestaltung und -planung, sportbiologische Grundlagen.
Produktdetails:
144 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 01.01.2013

Das Muskel-Trainingsbuch

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