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Bauch, Beine, Po + DVD

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  • Bauch, Beine, Po + DVD

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Packungsgröße: 1 St
Buchformat: Taschenbuch

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Bauch, Beine, Po + DVD
Buchformat: Taschenbuch | Packungsgröße: 1 St | Buch
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  • ISBN
    978-3-8094-3637-9Produktkennzeichnung
  • Darreichung
    Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

sport zuhause, Übungen, Fitness zuhause, Fitness, Warmup, Ernährung, Workout im Sitzen, Cooldown, Workout im Stehen,

Weitere Produktinformationen

Der Weg zu einer schönen FigurWirksamstes Mittel gegen Problemzonen sind Bewegung und gesunde Ernährung. Eigentlich ganz einfach - doch das Durchhalten ist schwer. Es gibt aber eine Lösung: der Personal Trainer. Hannah Fühler, erfahrene Personal Trainerin und Life Coach, zeigt Ihnen effektive Übungen für eine wohlgeformte BBP-Zone, die nicht nur in jahrelanger Übung erprobt wurden, sondern auch Spaß machen und schnell zu Ergebnissen führen. Zusätzlich erhalten Sie Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung sowie zur Motivation.Ausstattung: Mit 160 Farbfotos und -illustrationen; Mit DVD und 160 Farbfotos und Farbillustrationen
Produktdetails:
80 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 27.03.2017

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