Eine Frage der Zeit
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Buchformat: Taschenbuch
Packungsgröße: 1 St
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- EAN
- 9783710602207
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
helldunkelwechsel, geist, gesund, körper, innere uhr, gesunder schlaf, chronobiologie, nobelpreis, organismus, achtun
Ist wirklich alles eine Frage der Zeit? Die Chronobiologie beschäftigt sich mit den biologischen Rhythmen in unserem Körper: Der Hell-Dunkel-Wechsel, Sommer/Winter oder der natürliche Tag-Nacht-Rhythmus beeinflussen und steuern zum Beispiel unterschiedliche Körperfunktionen. Gehen diese Anpassungsleistungen verloren, kann dies schwerwiegende Konsequenzen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Wie wir es unserem Körper ermöglichen, zur richtigen Zeit mit dem jeweils optimalen biologischen Prozess zu reagieren, zeigt uns der Autor verständlich und kompetent.
Der renommierte Chronobiologe Jan-Dirk Fauteck ist überzeugt: Der Schlüssel zu einem gesünderen und glücklicheren Leben basiert darauf, dem eigenen Rhythmus mehr zu vertrauen und ihm auch zu folgen.
Produktdetails:
224 Seiten Deutsch/Erscheinungsdatum: 09.04.2018
Herstellerdaten:
1080 Wien, Wickenburggasse 26/3
Hersteller
1080 Wien, Wickenburggasse 26/3
Verantwortliche Person in der EU
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Eine Frage der Zeit
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