Nordisch abnehmen
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- EAN
- 9783742308511
- Darreichung
- Buch
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Nordisch genießen - einfach abnehmen
Dieses Buch basiert auf der weltweit größten Ernährungsstudie DIOGenes. Am gesünde
Nordisch genießen - einfach abnehmen
Dieses Buch basiert auf der weltweit größten Ernährungsstudie DIOGenes. Am gesündesten ist demnach eine proteinreiche Kost, die lange satt macht, aber nur wenig Kohlenhydrate mit hohem glykämischen Index enthält. Die typisch skandinavische Ernährung entspricht dieser Empfehlung ohnehin! Außerdem senkt sie das Diabetesrisiko und hat einen antientzündlichen Effekt. Mit den über 60 proteinreichen, leckeren und hyggeligen Rezepten aus dem Buch lässt sich diese Ernährungsweise ganz leicht umsetzen und macht mit typisch nordischen Zutaten wie Vollkorn, Skyr und Lachs richtig Spaß.
Produktdetails:
240 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 27.12.2018
Herstellerdaten:
80799 München, Türkenstr. 89
Hersteller
80799 München, Türkenstr. 89
Verantwortliche Person in der EU
maximilian.dickenherr@m-vg.de
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