Miraherba - Guda Care Kräuter-Sitzbad

Erlebe die wohltuende Wirkung unseres Guda Care Kräuter-Sitzbads. Diese spezielle Kräutermischung wurde sorgfältig zusammengestellt, um dir im Alltag sanfte Unterstützung zu bieten.

Wirkung & Vorteile

Die Kombination aus entzündungshemmender Kamille, adstringierender Hamamelis und beruhigender Eichenrinde pflegt sanft gereiztes Gewebe. Schafgarbe und Ringelblume ergänzen die Rezeptur und unterstützen die Wundheilung.

Anwendung

Bereite einen starken Kräuteraufguss zu und genieße ein entspannendes Sitzbad. Alternativ kannst du die Mischung auch für sanfte Waschungen oder als beruhigendes Lepa nutzen.

Kräuteraufguss

• 1 Liter starken Kräuteraufguss zubereiten – 3 EL auf 1 l Wasser – 20 min köcheln
• In eine Sitzbadewanne oder Schüssel geben
• Mit warmem Wasser auf angenehme Temperatur auffüllen
• 10–15 Minuten sitzen, danach sanft trocken tupfen
• Der Aufguss kann auch für sanfte Waschungen verwendet werden

Auflagen mit einer Abkochung

• ¼ l kochendes Wasser über 1 EL Kräutermischung geben, 30 min ziehen lassen
• Baumwollpad oder Baumwolltuch tränken und direkt auflegen
• Für 20 min auf der betroffenen Stelle belassen
• 3-5x / Tag wiederholen

Lepa aus Kräutern

• Kräutermischung fein mahlen
• Davon 2 EL mit 1 EL Ghee zu einer Paste rühren
• Diese auf die betroffene Stelle geben, mit einem Baumwollpad abdecken und über Nacht dort belassen
• Am Morgen abwaschen und die Stelle mit Ghee eincremen

Wichtig

• Das Wasser sollte warm, aber nicht heiß sein.
• Keine aggressiven Seifen oder ätherischen Öle verwenden.
• Bei starken Schmerzen, Blutungen, Fieber oder anhaltenden Beschwerden sollte ärztlich abgeklärt werden, ob ggf. Hämorrhoiden vorliegen.