OPTIFAST® SELECTION

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

OPTIFAST® SELECTION

Egal, ob Gewicht halten oder endlich wieder Wohlfühl-Body dein Ziel ist: Das umfassende Sortiment der Optifast® Diet Selection kann beides! Sie liefert dir bei nur max. 250 kcal pro Portion eine große Geschmacksvielfalt von lecker-cremig bis herzhaft-würzig. Als vollwertiger Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung erfüllt die Zusammensetzung hohe rechtliche Anforderungen und ist nicht mit handelsüblichen Proteinprodukten vergleichbar.
Entdecke auch du deinen persönlichen Lieblingsgeschmack und starte jetzt mit Optifast® durch.

Eine Auswahl aus 3 Köstlichen Suppen:

• 3x Kartoffel-Lauch
• 3x Gemüse
• 2 Tomate

Zutaten Kartoffel Lauch:
Milcheiweiß, Magermilchpulver, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), getrocknetes Gemüse (8,8%) (Kartoffel, Lauch, Spinat), Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid), Maltodextrin, Aroma, Fischöl (enthält Sojalecithin, Milchprotein), Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat), Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), getrockneter Schnittlauch, Farbstoff (Kurkumin

Zutaten Gemüse:
Milcheiweiß, Magermilchpulver, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), getrocknetes Gemüse (7,2%) (Kartoffel, Tomate, Lauch, Karotte, Zwiebel), Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid), Aroma, Maltodextrin, Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), getrocknete Petersilie, Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), Farbstoff (Kurkumin), Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat), Paprika

Zutaten Tomate:
Milcheiweiß, Magermilchpulver, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Tomatenpulver 8,5%, Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Natriumchlorid, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Calciumlactat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid), Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), färbendes Lebensmittel Rote-Beete-Pulver, Farbstoff (Kurkumin), Maltodextrin, Fischöl (enthält Sojalecithin, Milchprotein), Aroma, modifizierte Stärke, Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), getrocknete Petersilie

Nährwerte Kartoffel Lauch:

Durchschnittliche Nährwerte:	pro 100 g	% NRV*	pro Sachet (55 g)	% NRV*
Energie	1649 kJ / 392 kcal		907 kJ / 216 kca
Fett - davon gesättigte Fettsäuren	11 g 1,2 g		6 g 0,66 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren	4,9 g		2,7 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3,7 g		2 g
Kohlenhydrate - davon Zucker	34 g 14 g		19 g 7,7 g
Ballasstoffe	6,5 g		3,6 g
Eiweiß	36 g		20 g
Salz	2,6 g		1,4 g
Vitamine
A	630 µg	79	347 µg	43
D	5,3 µg	106	2,9 µg	58
E	14 mg	117	7,7 mg	64
K	91 µg	121	50 µg	67
C	73 mg	91	40 µg	50
Thiamin	1,8 mg	164	0,99 mg	90
Riboflavin	1,9 mg	136	1 mg	75
Niacin	20 mg	125	11 mg	69
B6	2,2 mg	157	1,2 mg	86
Folsäure	195 µg	98	107 µg	54
B12	3,1 µg	124	1,7 µg	68
Biotin	50 µg	100	28 µg	55
Pantothensäure	5,3 mg	88	2,9 mg	49
Mineralstoffe
Natrium	1030 mg	-	567 mg	-
Kalium	1730 mg	87	952 mg	48
Chlorid	1480 mg	185	814 mg	102
Calcium	760 mg	95	418 mg	52
Phosphor	650 mg	93	358 mg	51
Magnesium	256 mg	68	141 mg	38
Eisen	12 mg	86	6,6 mg	47
Zink	8,3 mg	83	4,6 mg	46
Kupfer	1,5 mg	150	0,8 mg	83
Mangan	1,9 mg	95	1 mg	52
Fluorid	0,89 mg	25	0,49 mg	14
Selen	56 µg	102	31 µg	56
Chrom	28 µg	70	15 µg	38
Molybdän	32 µg	64	18 µg	35
Jod	131 µg	87	72 µg	48
Andere Nährstoffe:				-
a-Linolensäure	450 mg	-	248 mg	-
Linolsäure	3090 mg	-	1700 mg	-
Lactose	12 g	-	6,6 g	-

Nährwerte Gemüse:

Durchschnittliche Nährwerte:	pro 100 g:	% NRV*	pro Sachet (55g)	% NRV*
Energie	1649 kJ / 392 kcal		907 kJ / 216 kcal
Fett - davon gesättigte Fettsäuren	11 g 1,2 g		6,1 g 0,66 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren	4,9 g		2,7 g
- meherfach ungesättigte Fettsäuren	3,7 g		2 g
Kohlenhydrate - davon Zucker	34 g 16 g		19 g 8,8 g
Ballaststoffe	6,5 g		3,6 g
Eiweiß	36 g		20 g
Salz	2,6 g		1,4 g
Vitamine
A	630 µg	79	347 µg	43
D	5,3 µg	106	2,9 µg	58
E	14 mg	117	7,7 mg	64
K	69 µg	92	38 µg	51
C	73 mg	91	40 mg	50
Thiamin	1,8 mg	164	1 mg	90
Riboflavin	1,9 mg	136	1,05 mg	75
Niacin	20 mg	125	11 mg	69
B6	2,2 mg	157	1,2 mg	86
Folsäure	200 µg	100	110 µg	55
B12	3,1 µg	124	1,7 µg	68
Biotin	51 µg	102	28 µg	56
Pantothensäure	5,5 mg	92	3 mg	50
Mineralstoffe
Natrium	1030 mg	-	567 mg	-
Kalium	1730 mg	87	952 mg	48
Chlorid	1150 mg	144	633 mg	79
Calcium	760 mg	95	418 mg	52
Phosphor	645 mg	92	355 mg	51
Magnesium	256 mg	68	141 mg	38
Eisen	11 mg	79	6,1 mg	43
Zink	8,4 mg	84	4,6 mg	46
Kupfer	1,4 mg	140	0,8 mg	77
Mangan	1,8 mg	91	1 mg	50
Fluorid	0,89 mg	25	0,49 mg	14
Selen	56 µg	102	31 µg	56
Chrom	30 µg	75	17 µg	41
Molybdän	28 µg	56	15 µg	31
Jod	135 µg	90	74 µg	50
Andere Nährstoffe:
a-Linolensäure	450 mg	-	248 mg	-
Linolsäure	3090 mg	-	1700 mg	-
Lactose	13 g	-	7,2 g	-

 

Nährwerte Tomate:

Durchschnittliche Nährwerte:	pro 100 g:	% NRV*	pro Sachet (55g)	% NRV*
Energie	1649 kJ / 392 kcal		907 kJ / 216 kcal
Fett - davon gesättigte Fettsäuren	11 g 1,2 g		6,1 g 0,66 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren	4,9 g		2,7 g
- meherfach ungesättigte Fettsäuren	3,7 g		2 g
Kohlenhydrate - davon Zucker	34 g 19 g		19 g 10 g
Ballaststoffe	6,5 g		3,6 g
Eiweiß	36 g		20 g
Salz	2,1 g		1,2 g
Vitamine
A	630 µg	79	347 µg	43
D	5,3 µg	106	2,9 µg	58
E	14 mg	117	7,7 mg	64
K	75 µg	100	41 µg	55
C	79 mg	99	43 mg	54
Thiamin	1,8 mg	164	1 mg	90
Riboflavin	1,9 mg	136	1 mg	75
Niacin	20 mg	125	11 mg	69
B6	2,2 mg	157	1,2 mg	86
Folsäure	200 µg	100	110 µg	55
B12	3,1 µg	124	1,7 µg	68
Biotin	51 µg	102	28 µg	56
Pantothensäure	5,3 mg	88	2,9 mg	49
Mineralstoffe
Natrium	830 mg	-	457 mg	-
Kalium	1730 mg	87	952 mg	48
Chlorid	1480 mg	185	814 mg	102
Calcium	760 mg	95	418 mg	52
Phosphor	650 mg	93	358 mg	51
Magnesium	256 mg	68	141 mg	38
Eisen	12 mg	86	6,6 mg	47
zink	7,8 mg	78	4,3 mg	43
Kupfer	1,4 mg	140	0,77 mg	77
Mangan	1,8 mg	90	1 mg	50
Fluorid	0,89 mg	25	0,49 mg	14
Selen	56 µg	102	31 µg	56
Chrom	28 µg	70	15 µg	38
Molybdän	35 µg	70	19 µg	39
Jod	133 µg	89	73 µg	49
Andere Nährstoffe:
a-Linolensäure	450 mg	-	248 mg	-
Linolsäure	3090 mg	-	1700 mg	-
Lactose	11 g	-	6,1 g	-

Verzehrempfehlung:
Alle OPTIFAST®  Produkte können kalt und warm je nach Wunsch verzehrt werden.
1. Den Inhalt eines Sachets in 200 ml kaltes oder warmes Wasser (max. 50 °C) geben. Erhitzte Nahrungsreste verwerfen.
2. Mit einem Schneebesen verrühren oder im Mixbecher gut schütteln, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist. Das Produkt sollte direkt nach der Zubereitung verzehrt werden.

(1) % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (Erwachsene) pro 100 g
(2) % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (Erwachsene) pro Portion (55 g)

Hinweis:
Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung:
­Ersetzen Sie täglich eine oder­ zwei Hauptmahlzeit/en durch je ein Sachet OPTIFAST® Drink (1 Sachet = 1 Hauptmahlzeit). Die OPTIFAST® Produkte erfüllen nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck, andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein.
Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme. Wir empfehlen mindestens 2 Liter pro Tag eines kalorienfreien oder -armen Getränks zu trinken.
Geeignet für Erwachsene. Nicht geeignet für Schwangere oder Stillende. Eignung für Jugendliche nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt. Kühl und trocken lagern. Zubereitetes Produkt gut abdecken und bei Zimmertemperatur innerhalb von 6 Stunden, bei Lagerung im Kühlschrank innerhalb von 24 Stunden verzehren. Erhitzte Nahrungsreste verwerfen. Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
8 x 55 g

Herstellerdaten:
Nestle Health Science (Deutschland) GmbH
Dr.-Wander-Straße 11
67574 Osthofen
Deutschland