Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.
Govinda Bio Goodel Spirelli, rote Linsen
Proteinreiche Nudeln aus roten Linsen und Leinsamen für köstliche vegane und glutenfreie Pastagerichte.
Zutaten:
gemahlene rote Linsen* (90%), goldgelbe Leinsamen
* Aus kontrolliert ökologischem Anbau
Nährwerte:
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
| Energie | 1515 kJ/ 362,09 kcal |
| Fett | 3,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 49,8 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Eiweiss | 28,5 g |
| Salz | <0,02 g |
Anwendung:
In kochendes, leicht gesalzenes Wasser geben und 3 Min. kochen lassen. Schaumbildung ist normal. Wichtig: Kochzeit nicht überschreiten und Nudeln mit kaltem Wasser abschrecken!
Hinweis:
Kann Spuren von Soja, Schalenfrüchten und Sesam enthalten.
Nettofüllmengen:
2 x 250 g
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Ich habe die Goodels vorerst einmal zum Testen bestellt und wurde angenehm überrascht. Sie sind total schnell zubereitet und eine gute Alternative zu herkömmlichen Teigwaren. Der Geschmack ist fein nussig. Ich habe damit eine Broccoli-Nudel-Pfanne zubereitet. Gut finde ich auch den hohen Eiweißgehalt. Leider verlieren sie beim Kochen etwas an Farbe, was jedoch nicht wirklich stört. Der Geschmack ist trotzdem perfekt.
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