Kochen für einen gesunden Darm
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Produktdetails & Pflichtangaben
Tipps zum Aufbau einer gesunden Darmflora
Weitere Produktinformationen
In diesem Koch- und Gesundheitsbuch zeigen Darmgesundheitsexperin Anita Frauwallner und Ernährungsberaterin Ulli Goschler, wie genussvolles Essen unsere Darmgesundheit erhalten und sogar verbessern kann. Ganzheitliche Gesundheitssysteme wie TCM, Ayurveda oder die Lehren von Hildegard von Bingen kommen ebenso zu Wort wie moderne und wissenschaftliche Erkenntnisse der westlichen Medizin und Ernährunfslehre.
Mehr als 50 kreative, schmackhafte und einfach nachzukochende Rezepte machen Lust darauf, die Verantwortung für die eigene Darmgesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
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