Bitte achten Sie auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung als Teil eines aktiven und gesunden Lebensstils.
So lecker kann Abnehmen sein: Der OPTIFAST® Riegel Cappuccino schmeckt knusprig süß nach Cappuccino, ist so nahrhaft wie eine Mahlzeit bei nur rund 229 Kalorien. Die praktischen Riegel sind ideal für unterwegs und ersetzen eine volle Mahlzeit zum Frühstück, Mittag- und Abendessen, wenn die Zeit mal wieder etwas knapp ist.
Zutaten:
Sojacrispies (Sojaproteinisolat,Tapiokastärke, Salz),Feuchthaltemittel (Sorbitol, Glycerin), Sojaproteinisolat, geröstete Sojakerne, Ballaststoffe (Polydextrose),Haferflocken (7 %), Maltodextrin, Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Calciumcarbonat,Natriumphosphat, Natriumcitrat, Magnesiumcarbonat, Magnesiumphosphat, Calciumphosphat, Kupfersulfat, Eisenpyrophosphat, Kaliumiodat, Natriumselenat, Zinkoxid, Mangansulfat), Fruktose-Glukose-Sirup, gesüßte, getrocknete Cranberries (4 %) [Cranberries, Zucker, Sonnenblumenöl], Rapsöl, Vitamine (C, E, Niacin, A, Pantothensäure, Biotin, B12, Folsäure, D, B6, Riboflavin, K, Thiamin), Süßungsmittel (E955, E950), Aroma, Emulgator (Sojalecithin). Kann Nüsse, Milch und Erdnüsse enthalten.
Nährwerte:
Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g |
pro 65 g ( = 1 Riegel) |
* % NRV |
** % NRV |
Brennwert/Energie |
325 kcal (1365 kJ) |
221 kcal (887 kJ) |
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Fett |
8,0 g |
5,2 g |
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- davon gesättigte Fettsäuren |
1,5 g |
1,0 g |
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- einfach ungesättigte Fettsäuren |
3,0 g |
2,0 g |
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- mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
3,5 g |
2,3 g |
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Kohlenhydrate |
34 g |
22 g |
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- davon Zucker |
8,0 g |
5,2 g |
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- mehrwertige Alkohole |
13 g |
8,5 g |
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Ballaststoffe |
9,0 g |
5,9 g |
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Eiweiß |
30 g |
20 g |
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Salz |
1,5 g |
1,0 g |
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Vitamine und Mineralstoffe |
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Vitamin A |
520 µg |
338 µg |
65 µg |
42 µg |
Vitamin D |
4,0 µg |
2,6 µg |
80 µg |
52 µg |
Vitamin E |
8,6 mg |
5,6 mg |
72 mg |
47 mg |
Vitamin K |
48 µg |
31 µg |
64 µg |
42 µg |
Vitamin C |
70 mg |
46 mg |
88 mg |
57 mg |
Thiamin |
0,70 mg |
0,46 mg |
64 mg |
41 mg |
Riboflavin |
1,4 mg |
0,91 mg |
100 mg |
65 mg |
Niacin |
12 mg |
7,8 mg |
75 mg |
49 mg |
B6 |
1,4 mg |
0,91 mg |
100 mg |
65 mg |
Folsäure |
205 µg |
133 µg |
103 µg |
67 µg |
Vitamin B12 |
2,1 µg |
1,4 µg |
84 µg |
55 µg |
Biotin |
32 µg |
21 µg |
64 µg |
42 µg |
Panthothensäure |
4,2 mg |
2,7 mg |
70 mg |
46 mg |
Natrium |
620 mg |
403 mg |
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Kalium |
1100 mg |
715 mg |
55 mg |
36 mg |
Calcium |
650 mg |
423 mg |
81 mg |
53 mg |
Phosphor |
550 mg |
358 mg |
79 mg |
51 mg |
Magnesium |
220 mg |
143 mg |
59 mg |
38 mg |
Eisen |
10 mg |
6,5 mg |
71 mg |
46 mg |
Zink |
7,8 mg |
5,1 mg |
78 mg |
51 mg |
Kupfer |
1,1 mg |
0,72 mg |
110 mg |
72 mg |
Mangan |
1,7 mg |
1,1 mg |
85 mg |
55 mg |
Selen |
40 µg |
26 µg |
73 µg |
47 µg |
Jod |
110 µg |
72 µg |
73 µg |
48 µg |
Andere Nährstoffe |
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a-Linolensäure |
520 mg |
338 mg |
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Linolsäure |
2800 mg |
1820 mg |
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Lactose |
0,50 g |
0,33 g |
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* % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr für Erwachsene pro 100 g
** % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr für Erwachsene pro Riegel (65g)
Verzehrempfehlung:
Ersetzen Sie täglich eine oderzwei Hauptmahlzeit/en durch je einen OPTIFAST® Riegel (1 Riegel = 1 Hauptmahlzeit).Trinken Sie zu jedem Riegel 1-2 Gläser Wasser.
Hinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Die Riegel erfüllen nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck, andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein.
Achten Sie auf eineausreichende Flüssigkeitszufuhr. Nicht geeignet
für Schwangere oder Stillende. Eignung für Jugendliche nur nach Rücksprache mit dem behandelnden
Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nettofüllmenge:
6 Riegel je 65 g
Herstellerdaten:
Nestlé Health Science (Deutschland) GmbH
D-60523 Frankfurt