Indoor & Ausdauertraining
Produkte für Indoor- und Ausdauertraining helfen dabei, individuelle Fitnessziele zu erreichen. Neben verschiedenen hochwertigen Kardio-Geräten sowie Zubehör für das persönliche Training ist bei Shop-Apotheke ein breites Spektrum an geeigneten Pulsuhren und Trackern erhältlich.
Wer abnehmen, den Stoffwechsel anregen oder das Herz-Kreislauf-System ankurbeln möchte, der sollte sein regelmäßiges Krafttraining durch Ausdauer-Workouts ergänzen. Bequem zu Hause einsetzbare Produkte unterstützen den Muskelaufbau und sorgen zugleich für das Verbrennen von Kalorien. Letzteres richtet sich nach Faktoren wie dem Geschlecht, dem Körpergewicht, der Trainingsdauer und -intensität und der Raumtemperatur. Aufgrund des höheren Sauerstoffbedarfs verbrennt der Körper bei einem Kardiotraining, das viele Muskelgruppen beansprucht, zudem deutlich mehr Kalorien. Die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelten Sportgeräte ermöglichen es darüber hinaus, im Alltag oft zu kurz kommende Bereiche des Körpers gezielt einzubeziehen.
Die Auswahl des optimalen Kardiogeräts richtet sich in erster Linie danach, ob damit komplexe Bewegungsabläufe sauber und effizient ausgeführt werden können. Zum Sortiment gehören beispielsweise vielseitig einstellbare Laufbänder, Indoor-Bikes und Ergometer für gelenkschonendes Radfahren sowie Crosstrainer für ein ganzheitliches Körpertraining. Rudergeräte schaffen ideale Voraussetzungen für intensive Einheiten zur gleichzeitigen Stärkung von Oberkörper- und Beinmuskulatur. Das Portfolio runden Tracker und Uhren zur Herz- und Pulskontrolle oder für die Messung der Blutsauerstoffsättigung ab. Produkte für Indoor- und Ausdauertraining können die Freude an der Bewegung erhöhen und einen wichtigen Beitrag zum persönlichen Wohlbefinden leisten.