Spritzen setzen: Abwechslung ist wichtig

Die Wahl der Injektionsstelle ist wichtig

Die Wahl der Injektionsstelle ist wichtig, wenn man sich in regelmäßigen Abständen ein MS-Medikament selbst injizieren muss. Wir zeigen Ihnen, an welchen Stellen die Injektion möglich ist und welche Spritzschemata es gibt.

Zur Basis-Therapie der MS stehen verschiedene Mittel zur Verfügung. Neben Tabletten gibt es MS-Medikamente, die als Injektionen regelmäßig gespritzt werden. Einige mehrmals in der Woche, andere alle ein bis zwei Wochen.^1,2,3 Diese Injektionen können Sie selbst zuhause durchführen. Keine Angst: Ihr MS-Behandlungsteam zeigt Ihnen den richtigen Umgang mit der (Fertig-)Spritze. Mit ein wenig Übung ist eine Selbstinjektion leicht und einfach durchzuführen.

Wohin spritzen?

Je nach Wirkstoff muss das MS-Medikament entweder in das Unterhautfettgewebe oder den Muskel gespritzt werden.⁴ Um den Muskel zu treffen, muss die Nadel länger sein, für das Unterhautfettgewebe etwas kürzer. Welche Nadellänge für Sie passt, besprechen Sie mit Ihrem Behandlungs-Team.

Die richtigen Einstichstellen

Viel Unterhautfettgewebe befindet sich in der Regel am Bauch und dem Hüftbereich, am Gesäß und an den Oberschenkeln. Für die Muskuläre Injektion eigenen sich zum Beispiel Oberschenkel oder Gesäß⁴ Besprechen Sie am besten mit Ihrem Behandlungsteam, welche Spitzstellen für Sie am besten geeignet sind.

Injektionsstelle wechseln

Wer die Injektionsstelle zu selten oder gar nicht wechselt, tut seinem Körper keinen Gefallen, denn es können Probleme an der Einstichstelle wie Verhärtungen und Verdickungen (Lipohypertrophien) entstehen. Diese sichtbaren Knoten oder Beulen sind schlechter durchblutet als das gesunde Gewebe. Die Folge: Das Medikament gelangt in diesen Bereichen nicht mehr so gut in die Blutbahn⁵. Zudem kann das Stechen an diesen Stellen weh tun.

Geeignetes Rotationsschema finden

Um das Gewebe zu schützen und die Wirkung des Medikaments nicht zu gefährden, ist es wichtig ein passendes Spritzschema zu finden. Besprechen Sie mit Ihrem MS-Team, welches Schema für Sie geeignet ist und behalten sie dieses am besten immer bei. Hier einige der gebräuchlichen Rotationsmuster:

Bauch

Am Bauch können Sie zwischen verschiedenen Rotationsmustern wählen:

1. Die Uhr: Am Ersten Spritztag, z.B. Montag fangen Sie oberhalb des Bauchnabels an (drei Finger breit Abstand halten). Am nächsten Tag, an dem Sie spritzen müssen, wandern Sie ein Stück nach links unten. Halten Sie mindestens einen Fingerbreit Abstand zur vorherigen Injektionsstelle. Am nächsten Spritztag gehen Sie im Uhrzeigersinn weiter, bis Sie einmal um den Bauchnabel herum sind.^5,6

Die Illustration zeigt wie man rotierend am Bauch
Spritzen setzt, es ist eine Uhrform abgebildet.

2. Die 4-Felder-Technik: Teilen Sie die Region an Bauch in vier gleich große Quadranten ein und spritzen Sie jede Woche in ein anderes Feld. Auch hier bietet es sich an, im Uhrzeigersinn vorzugehen. Achten Sie darauf, dass die einzelnen Spritzstellen in einem Quadranten jeweils mindestens 2 cm voneinander entfernt sind.⁷

Die Illustration zeigt wie man rotierend am Bauch spritzen setzt.

3. Die Spritzreihe: Fangen Sie am ersten Spritztag rechts außen (am weitesten entfernt vom Bauchnabel) und etwas höher als der Bauchnabel an. Am nächsten Injektionstag rutschen Sie mindestens 2 cm weiter nach links Richtung Bauchnabel. Immer so weiter, bis die Woche rum ist und Sie in der Nähe des Bauchnabels angekommen sind (drei Finger breit Abstand halten). In der nächsten Woche Fangen Sie auf der anderen Seite an.⁶ Gerne können Sie auch die Höhe der Einstichreihe regelmäßig wechseln und nach den ersten zwei Wochen mit der dritten Riehe etwas tiefer wieder auf der rechten Seite beginnen.

Die Illustration zeigt die Spritzreihen am Bauch als Rotationsmuster zum Injizieren.

Oberschenkel

1. Halbe-Halbe: Unterteilen Sie die beiden äußeren Oberschenkel in je zwei Hälften. Spitzen Sie nun eine Woche in die erste obere Hälfte rechts (mindesten 2 cm Abstand zwischen den Injektionsstellen) und in der nächsten Woche in die obere Hälfte oben links. In der dritten Woche kommt dann die untere linke Hälfte dran. In der vierten Woche spritzen Sie unten rechts. Dann beginnen Sie wieder von vorne.⁸

Die Illustration zeigt die Spritztechnik am Bein, bei der jeweils abwechselnd in die Oberschenkel injiziert wird.

2. Spritzreihe: Starten Sie am ersten Spritztag am äußeren rechten Oberschenkel ganz oben. Rutschen Sie dann jeden Tag 2 cm weiter nach unten Richtung Knie. In der Woche darauf beginnen Sie eine neue Reihe neben der ersten. Danach wechseln Sie den Oberschenkel und spritzen 2 Wochen auf der anderen Seite, bevor Sie wieder den Oberschenkel wechseln.⁶

Die Illustration zeigt die Spritztechnik an den Beinen, bei der jeweils in die Oberschenkel in Reihen nach unten injiziert wird.

Achtung: Nicht immer ist am Oberschenkel genügend Unterhautfettgewebe vorhanden. Besprechen Sie mit Ihrem Diabetesteam, welche Einspritzstellen und welches Spritzschema am besten für Sie geeignet ist.

Hinweise

Um die hohe Qualität unserer Inhalte sicher zu stellen, wurde dieser Text von unserem Team aus Apothekerinnen und Apothekern geprüft. Die bereitgestellten Inhalte dienen lediglich der Information und ersetzen keine medizinische Beratung oder Behandlung durch einen Arzt oder eine Ärztin. Die Texte sind nicht zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten gedacht.

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