Alltagshelfer bei Rheuma
Alltagshelfer bei Rheuma
Schmerzen, angeschwollene und steife Gelenke – bei einer rheumatoiden Arthritis können schon einfache Aufgaben eine Herausforderung darstellen. Diese Hilfsmittel erleichtern den Alltag mit Rheuma.
Greifhilfen für Menschen mit Rheuma
Besteck mit besonders dicken Griffen erleichtert das Greifen und Festhalten. Entsprechende Aufsätze gibt es in Sanitätshäusern zu kaufen.
Tipp: Sie können diese Greifhilfen auch ganz einfach selbst herstellen, indem Sie sich ein Stück Gartenschlauch oder Rohrisolierungen aus Schaumstoff aus dem Baumarkt besorgen und entsprechend zuschneiden. Auch für Zahnbürsten und Haarbürsten geeignet.
Messer mit abgewinkeltem Griff erleichtern das Halten und Schneiden und verringern den Kraftaufwand. So lassen sich auch härtere Gemüsesorten oder Brot leichter schneiden.
Ist auch das zu anstrengend, können Sie in eine elektrische Brotschneidemaschine investieren. Achtung: Aufsatz zum Schutz der Finger nicht vergessen.
Der Dreh macht’s: Im Fachhandel finden sich spezielle Öffner für Flaschen, Gläser oder andere Schraubgefäße. Das Öffnen wird einfacher und lässt sich kraftsparend und schmerzfreier durchführen.
Sogenannte Multiöffner haben einen verdickten Griff und helfen beim Öffnen von Schraubverschlüssen, Kronkorken, aber auch beim Anheben von Dosenringen und Gläserdeckeln.
Diese speziellen Verlängerungen werden direkt auf den Armaturen angebracht. Durch die große Hebelwirkung lassen sich die Wasserhähne ohne großen Kraftaufwand öffnen und schließen.
Rutschfeste Unterlagen für Teller, Tassen oder Dosen und Gläser, die Sie öffnen möchten, gibt es in verschiedenen Größen im Fachhandel.
Küchenbretter mit Saugnäpfen und Fixierhilfen oder Dornen ermöglichen das Schneiden von Obst, Gemüse und Brot, selbst mit einer Hand. Tipp für Selbstbastler: Einige Nägel in einem Holzbrett halten die Scheibe Brot oder das Gemüse ebenso fest.
Knöpfhilfen erleichtern das Öffnen und Schließen von Knöpfen. Die Öse vorne wird durch das Knopfloch geführt, damit wird der Knopf gegriffen und durch das Knopfloch gezogen. Viele Knöpfhilfen haben einen integrierten Haken, der beim Auf- und Zuziehen von Reißverschlüssen eingesetzt wird.
Reißverschlusshilfen werden direkt am Zipper befestigt und erleichtern so das Greifen, Öffnen und Schließen.
Tipp: Auch ein großer Schlüsselanhänger am Reißverschluss kann als Reißverschlusshilfe dienen.
Diese Drehhilfe wird direkt am Schlüssel befestigt. Durch den dicken Griff und die Länge lässt sie sich gut greifen und der Schlüssel lässt sich ohne viel Kraftaufwand drehen.
Schreibhilfen sind meistens ergonomisch geformt und erleichtern so das Halten von Stiften. Finger und Gelenke werden nicht so stark belastet. Ebenso hilfreich sind Kugelschreiber mit Gewicht, Daumenvertiefung oder ein besonders dicker XXL-Stift. Auch kugelförmige Schreibhilfen können beim Schreiben unterstützen.
Tipp: Wie beim Besteck können Sie auch hier ein Stück Gummischlauch oder eine Schaumstoffröhre aus dem Baumarkt
Wenn Ihr Rheumatologe oder Ihre Rheumatologin die Hilfsmittel verordnen, übernimmt die Krankenkasse die Kosten. Sie müssen nur den Eigenanteil zahlen. Besitzen Sie einen Pflegegrad, kann auch die Pflegekasse die Kosten übernehmen.
Hilfsmittel, die eine Teilhabe am Arbeitsleben ermöglichen, können auch von der Rentenversicherung bezahlt werden.
Erkundigen Sie sich am besten direkt bei Ihrer Versicherung, welche Hilfsmittel bezahlt werden und welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen.
Viele der oben genannten Hilfsmittel können auch bei Shop Apotheke bestellt werden. Hier finden Sie viele nützliche Helfer aus der Kategorie Greifhilfen.
Um die hohe Qualität unserer Inhalte sicher zu stellen, wurde dieser Text von unserem Team aus Apothekerinnen und Apothekern geprüft. Die bereitgestellten Inhalte dienen lediglich der Information und ersetzen keine medizinische Beratung oder Behandlung durch einen Arzt oder eine Ärztin. Die Texte sind nicht zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten gedacht.
Referenzen
Deutsche Rheuma-Liga: Hilfsmittel zum Kochen. https://www.rheuma-liga.de/rheuma/alltag-mit-rheuma/ernaehrung/hilfsmittel-zum-kochen Stand: 2024. Abgerufen: 01.02.2024
Alltagshilfen24.com: Küchenhilfen für behinderte, rheumakranke und Senioren https://www.alltagshilfen24.com/kuechenhilfen-fuer-behinderte-rheumakranke-und-senioren/ Stand: 2024. Abgerufen: 01.02.2024
Gesundheitsinformation.de: Hilfsmittel für Menschen mit rheumatoider Arthritis. https://www.gesundheitsinformation.de/hilfsmittel-fuer-menschen-mit-rheumatoider-arthritis.html Stand: 15.11.2023. Abgerufen: 01.02.2024
Selpers – gesundes Lernen: Kleine Helfer im Alltag. https://selpers.com/lektion/rheumatoide-arthritis-im-alltag-kleine-helfer-im-alltag/ Stand: März 2022. Abgerufen: 01.02.2024
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Titelbild: AdobeStock