Body Attack Diät Shake Himbeer-Joghurt

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise

Der Body Attack Diät Shake ist ein sättigender Mahlzeitenersatz mit wenig Kalorien und leckerem Geschmack, der Dich beim gesunden Abnehmen unterstützt. Das Besondere: Der Shake wurde nach den Anforderungen der Diät-Verordnung entwickelt und liefert somit wichtige Nährstoffe, um die Funktionen des Körpers während der Diät aufrechtzuhalten und den Muskelabbau zu vermeiden.

Produkthighlights

• Kalorienarmer, sättigender Mahlzeitenersatz
• Casein & Whey Protein: biologisch hochwertige Eiweißquellen
• nach §14a der Diätverordnung
• 12 Vitamine & 11 Mineralien
• Omega-6 Fettsäuren
• Plus L-Carnitin (Carnipure)
• Liefert Ballaststoffe
• Nur 812 kcal pro Tagesration
• Leckerer Geschmack in Wasser
• Made in Germany > höchste Qualität

Bis zu 5 Mahlzeiten pro Tag ersetzen
Wer abnehmen möchte, sollte bei der Nahrungsaufnahme Kalorien einsparen. Der Diät Shake von Body Attack macht es als cleverer Mahlzeitenersatz möglich, denn er enthält pro Portion nur ca. 250 kcal. – und unterstützt somit eine kalorienarme sowie gewichtskontrollierte Ernährung. Durch die Einnahme der Diät Shakes kann die tägliche Energiezufuhr gut überwacht werden. So kann die gewünschte Gewichtsabnahme gezielt durchgeführt werden, wenn man sich an die angegebene Verzehrempfehlung und eine kalorienarme Ernährung während der Anwendung hält.

Für wen ist der Diät Shake geeignet?

• Für Personen, die Übergewicht abbauen möchten
• Für Personen, die bereits Gewicht verloren haben und ihr Gewicht halten möchten
• Für Personen, die ein paar Kilo verlieren möchten
• Für Sportler, die in einer bestimmten Gewichtsklasse antreten möchten und eine alternative zu gefährlichen Entwässerungs- und Abführmethoden suchen

Zutaten:
Molkenerzeugnis, Milcheiweiß, Sojaöl, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Haferfaser (enthält Gluten), Maltodextrin, Aroma (enthält Laktose), Inulin, färbendes Lebensmittel (Rote Bete Pulver), Säuerungsmittel (Zitronensäure, L(+)-Weinsäure), L-Carnitin (Carnipure™) 0,46 %), Speisesalz, Kaliumchlorid, Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Saccharin), Natriumdiphosphat, pflanzliches Öl (Palm), Holunder- ruchtpulver (Maltodextrin, Holunderkonzentrat, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Karamellzuckersirup), Emulgator (Soja-Lecithin), Magnesiumhydroxid, L-Ascorbinsäure, Eisendiphosphat, Nicotinamid, DL-alpha-Tocopherol, Zinkoxid, Calcium-D-pantothenat, Mangansulfat, DL-alpha Tocopherylacetat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

Zusammensetzung:

Nährwerte	Pro 100 g	% NRV*	Pro Portion**	% NRV*
Brennwert	1578 kJ / 374 kCal		1074 kJ / 254 kCal
Fett,davon:	6,9 g		6,2 g
- Gesättigte Fettsäuren	1,7 g		2,6 g
- Einfach ungesättigte Fettsäuren	1,6 g		1,5 g
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3,6 g		1,6 g
Kohlenhydrate, davon:	45,8 g		29,3 g
Zucker	42,1 g		27,7 g
Ballaststoffe***	5,9 g		2,5 g
Eiweiß	27,6 g		18,6 g
Salz	1,6 g		0,9 g
Laktose	41,7 g		27,5 g
Linolsäure	3 g		1,3 g
L-Carnitin	465 mg		200 mg
Vitamin A	658 µg	82	309 µg	39
Vitamin D	3,4 µ	68	1,5 µg	30
Vitamin E	13 mg	108	6 mg	50
Vitamin C	57,9 mg	72	28,3 mg	35
Vitamin B1	1,2 mg	109	0,6 mg	55
Vitamin B2	2,2 mg	157	1,3 mg	93
Niacin	13,6 mg	85	6 mg	38
Vitamin B6	1,4 mg	100	0,7 mg	50
Folsäure	151 µg	76	74 µg	37
Vitamin B12	3 µg	120	2,2 µg	88
Biotin	51,8 µg	104	29,3 µg	59
Pantothensäure	5,7 mg	95	3,2 mg	53
Calcium	649 mg	81	515 mg	64
Phosphor	557 mg	80	421 mg	60
Kalium	1444 mg	72	931 mg	47
Eisen	10,9 mg	78	4,8 mg	34
Zink	7,3 mg	73	3,9 mg	39
Kupfer	0,9 mg	90	0,4 mg	40
Jod	212 µg	141	98 µg	65
Selen	52,6 µg	96	28,6 µg	52
Magnesium	103 mg	27	68 mg	18
Mangan	0,7 mg	35	0,3 mg	15
Natrium	665 mg		376 mg

* NRV = % der Nährstoffbezugswerte
** 43 g Pulver in 200 ml fettarme Milch (1,5% Fett)
*** Die enthaltenen Ballaststoffe setzen sich überwiegend aus Haferfasern und Inulin zusammen.

Verzehrempfehlung (Tagesration):
Ersetzen Sie alle Mahlzeiten über einen festgelegten Zeitraum von 3 Wochen durch 5 Diet Shakes (5 Portionen = 1 Tagesration) pro Tag. Sie können alle 3 Stunden einen Shake zubereiten und diesen trinken, bis Sie die 5 Portionen am Tag erreicht haben. Durch die 5 Portionen können alle wichtigen Nährstoffe in ausreichender Menge während einer kalorienarmen Ernährung bereitgestellt werden. Trinken Sie während der Anwendung mindestens 2-3 Liter Wasser am Tag z.B. zu jedem Shake 1-2 Gläser (à 300 ml) Wasser. Wollen Sie diese Diät länger als 3 Wochen fortführen, sollten Sie das mit Ihrem Arzt besprechen.

Verzehrempfehlung (Mahlzeitenersatz):
Der Mahlzeitenersatz erleichtert eine kalorienarme Ernährung und dient der Gewichtsregulation. Sie können eine oder zwei Mahlzeiten jeweils durch einen Diet Shake am Tag ersetzen, dabei dürfen Sie sich eine oder zwei Mahlzeiten selbst zubereiten. Dabei sollten Sie nicht mehr als 500 kcal pro Mahlzeit aufnehmen, um den Zweck einer kalorienarmen Ernährung zu erfüllen. Die Ernährung sollte sich aus fettarmen Lebensmitteln, Vollkornprodukten, Obst und viel Gemüse zusammensetzen. Zusätzlich ist, wie bei der Tagesration,
auf eine ausreichende und kalorienarme Flüssigkeitszufuhr von mindestens 2 bis 3 Litern zu achten.

Zubereitung:
Als Mahlzeitenersatz: Für eine Portion (= 1 Shake) 43 g Pulver (3 gehäufte Messlöffel) in 200 ml fettarme Milch (1,5% Fett) einrühren und schluckweise trinken.
Als Tagesration: Für eine Portion 43 g Pulver (3 gehäufte Messlöffel) in 200 ml Wasser einrühren und schluckweise trinken. Eine Tagesration entspricht 5 Portionen (215 g Pulver) in 1 Liter Wasser. Am besten lässt sich das Pulver in einem Mixer oder Shake verrühren.

Nettofüllmenge:
430 g Pulver

Hersteller:
Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG
Schnackenburgallee 217-223
22525 Hamburg