Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Abnehmen mit Doppelherz
Die Doppelherz Diät Shakes dienen der Gewichtskontrolle oder Gewichtsabnahme. Sie können ganz individuell bestimmen, was Sie möchten:
Für die Gewichtskontrolle:
Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch den Doppelherz Diät Shake trägt dazu bei, Ihr Gewicht nach einer Gewichtsabnahme zu halten.
Für die Gewichtsabnahme:
Wenn täglich 2 Mahlzeiten durch den Doppelherz Diät Shake im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung ersetzt werden, trägt dies zur Gewichtsabnahme bei.
Weitere Mahlzeiten können mit kalorienarmen Lebensmitteln abwechslungsreich ergänzt werden. Ein individueller Diätplan ist dadurch möglich und erleichtert das Durchhalten – das ist besonders wichtig, wenn Sie viel an Gewicht verlieren möchten! Pro zubereitetem Doppelherz Shake nehmen Sie nur 262 Kalorien zu sich.
Der Doppelherz Diät Shake – alles Nötige drin!
Ihr Körper wird durch den Doppelherz Diät Shake streng nach rechtlichen Vorgaben mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren versorgt. Die Diät Shakes enthalten eine Kombination aus hochwertigem Soja- und Milcheiweiß und haben einen hohen Eiweißgehalt von 25 g.
Dies trägt zum Erhalt der Muskelmasse und normaler Knochen bei. Ein weiteres Plus des hohen Eiweißgehaltes ist das lange Sättigungsgefühl – denn Eiweiß macht satt!
Die enthaltenen Vitamine B1, B12, Pantothensäure sowie Eisen und Jod leisten einen Beitrag zum normalen Energiestoffwechsel. Das Vitamin B6 erfüllt Aufgaben im normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel. Der Mineralstoff Magnesium trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei.
Aminosäuren - wichtige Eiweißbausteine für den Körper: Über unsere Nahrung nehmen wir verschiedene Eiweiße (Proteine) z. B. über Fleisch, Fisch, Ei, Käse oder Soja zu uns. Diese Eiweiße werden in unserem Körper in ihre Bestandteile, den so genannten Aminosäuren, zerlegt und zu strukturbildendem Körperprotein umgewandelt.
Aminosäuren werden daher auch als „Bausteine des Lebens“ bezeichnet. In den Doppelherz Diät Shakes mit Vanille oder Schoko sind deshalb alle lebenswichtigen Aminosäuren enthalten.
Hinweise:
Zubereitung:
Folgende Zubereitung ist unbedingt zu beachten:
Für eine Portion (entspricht einer Mahlzeit) den Inhalt eines Beutels (30g) in 300 ml fettarme Milch (1,5 % Fett) einrühren.
Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt zur Gewichtsabnahme bei.
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g Pulver | pro Portion** |
Energie | 1672 kJ/ 397 kcal | 1103 kJ / 262 kcal |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren |
9,5 g 2,1 g |
7,7 g 3,4 g |
mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 4,6 g | 1,5 g |
Kohlenhydrate, davon | 26,0 g | 22,2 g |
Zucker | 5,2 g | 16,0 g |
Ballaststoffe | 3,6 g | 1,1 g |
Eiweiß | 50,0 g | 21,1 g |
Salz | 1,20 g | 0,71 g |
Zusammensetzung | pro 100 g % | NRV* | pro Portion ** % | NRV* |
Vitamin A | 650 µg | 81 % | 234 µg | 29 % |
Vitamin D | 4,8 µg | 96 % | 1,5 µg | 30 % |
Vitamin E | 13 mg | 108 % | 4,0 mg | 33 % |
Vitamin C | 50 mg | 63 % | 20 mg | 25 % |
Vitamin B1 | 0,9 mg | 82 % | 0,4 mg | 36 % |
Vitamin B2 | 0,5 mg | 36 % | 0,7 mg | 50 % |
Niacin | 19,8 mg | 124 % | 6,2 mg | 39 % |
Vitamin B6 | 1,6 mg | 114 % | 0,6 mg | 43 % |
Folsäure | 200 µg | 100 % | 74 µg | 37 % |
Vitamin B12 | 1,0 µg | 40 % | 1,6 µg | 64 % |
Biotin | 20 µg | 40 % | 16,5 µg | 33 % |
Pantothensäure | 3,0 mg | 50 % | 2,0 mg | 33 % |
Calcium | 400 mg | 50 % | 474 mg | 59 % |
Phosphor | 720 mg | 103 % | 489 mg | 70 % |
Natrium | 480 mg | *** | 285 mg | *** |
Eisen | 20,0 mg | 143 % | 6,1 mg | 44 % |
Magnesium | 230 mg | 61 % | 105 mg | 28 % |
Zink | 8,2 mg | 82 % | 3,6 mg | 36 % |
Jod | 120 µg | 80 % | 46 µg | 31 % |
Kalium | 750 mg | 38 % | 690 mg | 35 % |
Kupfer | 1,3 mg | 130 % | 0,42 mg | 42 % |
Mangan | 1,2 mg | 60 % | 0,37 mg | 19 % |
Selen | 80,0 µg | 145 % | 24,0 µg | 44 % |
Aufbewahrung:
Kühl und trocken lagern.
Zutaten:
SOJAPROTEINISOLAT 30 %, MILCHEIWEIß, Maltodextrin, fettarmes Kakaopulver 8%, SOJAÖL, JOGHURTPULVER 5%, Emulgator SOJALECITHINE, Aroma, Magnesiumcarbonat, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Verdickungsmittel Xanthan, Trennmittel Siliciumdioxid, Süßungsmittel Stevioglykoside, Eisendiphosphat, Natriumchlorid, L-Ascorbinsäure, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Calcium-D-pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Kaliumiodid, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Nettofüllmenge:
30 g
Hersteller:
Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Schleswiger Str. 74
24941 Flensburg
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