Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Zur täglichen Versorgung mit hochdosiertem Vitamin D3 für Knochen, Zähne, Muskeln, Immunsystem, Zellteilung, Calcium im Blut
Vitamin D - täglich Lebertran und Sonnenbad?
Vitamin D ist sehr wichtig zur Erhaltung gesunder Knochen und Zähne und für den Erhalt der Calciumkonzentration im Blut. Vitamin D ist beteiligt an einer normalen Zellteilung und einer normalen Funktion des Immunsystems. Notwendig ist Vitamin D zudem für die normale Funktion der Muskeln.
Um sich ausreichend mit Vitamin D zu versorgen, müsste man jeden Tag fettreichen Fisch oder Lebertran auf den Speiseplan setzen oder sich ein sonniges Plätzchen für ein kurzes Sonnenbad suchen. Beides ist auf Dauer eher schlecht umsetzbar.
Noch dazu kann die Haut in den Wintermonaten aufgrund der in Deutschland niedrigen Sonneneinstrahlung kein Vitamin D in der Haut produzieren und mit zunehmendem Alter nimmt diese Fähigkeit der Haut auch noch ab.
Cefavit® D3 liefert hochdosiert pro Filmtablette 1.000 IE (entsprechend 25 µg) Vitamin D3 für die tägliche 1x1 Dosierung und ist auch für Kinder und Jugendliche geeignet.
Vitamin D3– Sonne - Haut - Nahrung
Für die Vitamin D3-Produktion in den Hautzellen sollte täglich ein Teil der Haut - zum Beispiel Gesicht und Arme - unbedeckt 30 Minuten der Sonne und der UV-Strahlung präsentiert werden. Die Angst vor
Hautschäden verhindert jedoch immer mehr ein tägliches ungeschütztes Sonnenbad.
Hinzu kommt, dass die Haut mit dem Alter die Fähigkeit zur Eigenproduktion immer mehr verliert und die Sonne von Oktober bis April in unseren Breitengraden so tief steht, dass eine Vitamin D3-Bildung in der Haut überhaupt nicht möglich ist.
Der Ausgleich über eine ausgewogene Ernährung sollte an erster Stelle stehen. Da Lebertran und fetter Fisch jedoch meist nicht täglich auf der Speisekarte stehen, kann es vor allem im Winterhalbjahr zu Mangelzuständen kommen.
Vitamin D3– weit mehr als nur ein Knochenvitamin
Seit langem ist bekannt, dass eine geregelte Aufnahme des lebensnotwendigen Mikronährstoffes Vitamin D3 für die Knochenfestigkeit eine große Rolle spielt.
Durch die Steuerung von Aufnahme und Verwendung der Mineralstoffe Calcium und Phosphor leistet Vitamin D 3 einen Beitrag zur Mineralisierung von Knochen und Zähnen. Eine adäquate Vitamin D3-Zufuhr ist daher wichtig für die Gesunderhaltung von Knochen und Zähnen.
Neuere Erkenntnisse zeigen, dass Vitamin D3 vielseitiger ist als bisher angenommen. Vitamin D3 trägt auch zum Erhalt der Muskelfunktion bei und ist an der Zellteilung beteiligt. Stabile Knochen und Muskeln
können helfen, einen sicheren Gang zu erhalten und das Risiko für Stürze und Frakturen zu verringern.
Darüber hinaus leistet Vitamin D3 einen Beitrag zur normalen Funktion des Immunsystems und hat damit einen Einfluss auf die Immunabwehr. Ein gesunder Körper ist ein Leben lang von einem intakten Immunsystem abhängig.
Vitamin D3 unterstützt die Erhaltung normaler Knochen und Zähne und ist wichtig für die normale Funktion des Immunsystems und der Muskeln. Vitamin D3 spielt zudem eine Rolle bei der Zellteilung
und der normalen Calciumkonzentration im Blut.
Verzehrsempfehlung:
Erwachsene 1 Filmtablette täglich. Kinder (ab 2 J.) und Jugendliche jeden 2. Tag 1 Filmtablette.
Die Filmtablette mit etwas Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen.
Zusammensetzung:
| Inhaltsstoff | Tagesdosis 1 Filmtablette |
% der empfohlenen Tagesdosis (NRV)* |
| Vitamin D3 | 25µg | 500 % |
Zutaten:
Füllstoffe Mikrokristalline Cellulose, Monocalciumphosphat und Siliciumdioxid, Trennmittel Talkum, Füllstoff Vernetzte Carboxymethylcellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Füllstoff Cellulosepulver, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, D-a-Tocopherylacetat (Vitamin E), Farbstoff Titandioxid, Überzugsmittel Polyethylenglycol, Cholecalciferol (Vitamin D3).
Wichtige Hinweise:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Außer Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Bitte kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
Nettofüllmenge:
60 Filmtabletten = 8,1 g
Hersteller:
Cefak KG
Ostbahnhofstr. 15
D-87437 Kempten
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Krankheitsbedingt muss ich eine hohe Dosis an D3 einnehmen. Mit dieser hohen Dosis brauch ich natürlich weniger nehmen als sonst. Bei meiner jährlichen Prüfung der D3 Spiegels kann man die Wirkung gut ersehen. Ich finde D3 ist für jeden wichtig, die Sonne allein reicht da nicht aus, schon gar nicht wenn man Sonnencreme nutzt. Man sollte die Wirkung von D3 nicht unterschätzen und einfach mal beim Hausarzt schecken lassen.
Beratung,Lieferzeit und Produkt einwandfrei und sehr schnell. Gerne werde ich Sie weiter empfehlen und natürlich Shop Apotheke selbst nutzen.
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