Balancetrainer

Balancetrainer

239 passende Produkte gefunden

Pedalo Balance-Board Triple
1 St
EAN: 4260286365033
Verfügbar
Vielseitiges Trainingsset für Fitness- und Gesundheitsübungen
€ 159,99
159,99 € / 1 St
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BoBo Balance-Board Home 2.0
1 St
EAN: 4056085501013
Verfügbar
Mit Motivation Trainingsziele erreichen
€ 299,99
299,99 € / 1 St
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Sport-Thieme Balance-Step 3
1 St
EAN: 4044475232920
Verfügbar
Mehr Variation beim Training
€ 129,99
129,99 € / 1 St
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Erzi Balancierbrett Äste
1 St
EAN: 4014722463223
Verfügbar
Für barfüßige Expeditionen
€ 239,99
239,99 € / 1 St
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RollerBone Balance-Board-Set EVA Classic
1 St
EAN: 4262373433397
Verfügbar
Das Board für ultimativen Balance-Spaß
€ 119,99
119,99 € / 1 St
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Togu Dynair Ballkissen Senso Plus, 39 cm
1 St
EAN: 4006226032968
Verfügbar
Das Ballkissen in Übergröße
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ab € 64,99
64,99 € / 1 St
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Weitere Packungsgrößen
Gymba Balance-Board Stehboard
1 St
EAN: 4260190891987
Verfügbar
Die gesunde Art zu stehen
€ 159,99
159,99 € / 1 St
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RollerBone Balance-Board-Set Starter Kork
1 St
EAN: 4260452061066
Verfügbar
Das Balanceboard für jeden Einsatzbereich
€ 75,99
75,99 € / 1 St
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Togu Gymnastikball BalanceSensor
1 St
EAN: 4006226055790
Verfügbar
Der schlaue Balanceball
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-25%
ab € 149,99
149,99 € / 1 St
Originalpreis€ 199,99
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Weitere Packungsgrößen
Togu Faszienrolle Actiroll® Wave M
1 St
EAN: 4006226041007
Verfügbar
Togu Faszienrolle Actiroll® Wave M
Variante auswählen
ab € 53,99
53,99 € / 1 St
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Weitere Packungsgrößen
John Sitzkissen Aerosoft 3-in-1
1 St
EAN: 4006149309796
Verfügbar
Für ein ergonomisches, aktives und gesundes Sitzen
€ 39,99
39,99 € / 1 St
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Deuser Balance Pad Kork
1 St
EAN: 4007480010990
Deuser Sports GmbH
Verfügbar
Ideal für Krafttraining, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen
Bei 2 Anbietern erhältlich
€ 39,99
39,99 € / 1 St
Sensosports Balance-Board Sensoboard
1 St
EAN: 1000000200003
Verfügbar
Preisträger des Hessischen Gründerpreises 2014
€ 399,99
399,99 € / 1 St
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Bella Bambi Schröpfkopf, 3.5cm, intense
1 St | Sonstige
PZN/EAN: CH01125549/4250926541033
Sahag AG
Verfügbar
Made in Germany!
Bei 2 Anbietern erhältlich
€ 27,99
27,99 € / 1 St
Pedalo Balance-Board Surf
1 St
EAN: 4260286360526
Verfügbar
Das neue Fun-Sport-Gerät mit Suchtfaktor
€ 145,99
145,99 € / 1 St
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Togu Dynair Twist
1 St
EAN: 4006226034054
Verfügbar
Togu Dynair Twist
€ 61,50
61,50 € / 1 St
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Sissel BalanceFit Balance-Pad
1 St
EAN: 7640112123643
Verfügbar
Kleines Pad mit großem Trainingseffekt
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ab € 59,99
59,99 € / 1 St
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Weitere Packungsgrößen
Togu Actiball® Faszienball
1 St
EAN: 4006226036584
Verfügbar
Togu Actiball® Faszienball
€ 16,99
16,99 € / 1 St
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Erzi Balancierbrett Labyrinth
1 St
EAN: 4014722463728
Verfügbar
Durch verworrene Wege navigieren
€ 79,99
79,99 € / 1 St
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Togu Balance-Board Balanza Ballstep
1 St
EAN: 4006226045708
Verfügbar
Das innovative Trainingsgerät
€ 139,99
139,99 € / 1 St
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Slashpipe Balance-Trainer Single
1 St
EAN: 4260424420020
Verfügbar
Trainieren mit Wasser
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ab € 169,99
169,99 € / 1 St
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Weitere Packungsgrößen
Gymba Balance-Board Stehboard
1 St
EAN: 6430054931311
Ergotrading GmbH
Verfügbar
Die gesunde Art zu stehen
€ 159,99
159,99 € / 1 St
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Sport-Thieme Balance-Pad Vinyl
1 St
EAN: 4044475178792
Verfügbar
Vielseitig einsetzbar
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ab € 59,99
59,99 € / 1 St
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Weitere Packungsgrößen
Onamaste Balanceboard
500 g
EAN: 3665315001271
Verfügbar
Onamaste Balanceboard
-40%
€ 45,00
90,00 € / 1 kg
Originalpreis€ 75,00
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Sacrus - mit Neodym-Magnet für Ischiasschmerzen
1 St
EAN: 4260600251356
Verfügbar
Sacrus - mit Neodym-Magnet für Ischiasschmerzen
€ 119,90
119,90 € / 1 St
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Togu Senso Balance Igel Pro
1 St
EAN: 4006226034115
Verfügbar
Togu Senso Balance Igel Pro
€ 74,40
74,40 € / 1 St
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Erzi Balancierbrett Waldboden
1 St
EAN: 4014722463230
Verfügbar
Balancieren mit taktiler Stimulation
€ 239,99
239,99 € / 1 St
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Pedalo Balance-Kreisel
1 St
EAN: 4260286361387
Verfügbar
Pedalo Balance-Kreisel: Bietet einen sicheren Stand
Variante auswählen
ab € 64,99
64,99 € / 1 St
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Weitere Packungsgrößen
Bella Bambi Schröpfkopf, 3.5cm, vitality/regular
1 St | Sonstige
PZN/EAN: CH01125548/4250926541019
Sahag AG
Verfügbar
Schröpfcup aus Silikon zur Massage, Faszienbehandlung und Entspannung des Gewebes
€ 27,99
27,99 € / 1 St
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Pedalo Umbausatz Stabilisator Profi zu Therapie Pro
1 St
EAN: 4260286363176
Verfügbar
Mehr Variabilität im Therapietraining
€ 299,99
299,99 € / 1 St
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Balancetrainer trainieren Gleichgewicht und Koordination

Balancetrainer sind Geräte, die das Training des Gleichgewichts und der Bewegungskoordination unterstützen. Sie werden beim Sport, dem täglichen Fitnesstraining sowie bei Therapie und Rehabilitation eingesetzt. Doch was gibt es noch zu Balancetrainern zu wissen und was ist ein Balance Board?

Muskeltraining auf instabilem Untergrund mit Balancetrainer

Mit einem solchen Trainingsgerät, auch Balanceboard oder Wackelbrett genannt, ist ein umfassendes Training vieler Muskelgruppen möglich. Die Optionen reichen vom einfachen Stehen auf dem Board, beispielsweise bei der Arbeit am Stehpult, bis zu anspruchsvollen Trainingseinheiten auch im Knien, Liegen oder Sitzen. Ein erwünschter Nebeneffekt beim Training mit dem Board ist der erhöhte Kalorienverbrauch.

Das erste Trainingsziel besteht darin, auf dem Board zu stehen, ohne das Gleichgewicht zu verlieren. Der Körper ist dabei gezwungen, ständig kleine Ausgleichsbewegungen zu machen. Das trainiert auch die tiefer liegende Muskulatur von Rumpf und Beinen. Dann können bewährte Übungen wie Kniebeugen oder der Zehenspitzenstand folgen. Beim Liegestütz stützt man sich mit beiden Händen auf dem Board ab.

In der Therapie dienen Trainer und Balancekissen dazu, Muskulatur und Gelenke nach Verletzungen wieder aufzubauen bzw. beweglich zu machen. Im Seniorensport hilft die Schulung des Gleichgewichtssinns, den gefürchteten Stürzen vorzubeugen.

Die Auswahl an diesen Trainingsgeräten ist groß. Balanceboards, -kreisel und -pads gibt es in Größen für Erwachsene und Kinder. Für Anfänger und unsichere Personen eignen sich zunächst Kissen, auf denen man noch relativ stabil steht. Unter der Auswahl an Balancetrainern aus Schaumstoff, aufblasbaren Kissen, Geräten aus Holz und Kunststoff findet sich für jedes Bedürfnis das passende Gerät.

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