Richtig essen bei Arthrose, Rheuma und Gicht

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EAN
9783742320346
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Produktdetails & Pflichtangaben

Omega3Fettsäuren, Gelenkerkrankung, gelenkfreundliches Krafttraining, Lebensmittel gegen Rheuma, antiinflammatorisch,

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Was hilft bei chronischen Gelenkentzündungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.? Nicht nur Medikamente, sondern auch eine bestimmte Ernährungsweise kann ihnen erfolgreich entgegenwirken. Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel Sie vermehrt zu sich nehmen und welche Sie meiden sollten, um neuen Entzündungen vorzubeugen oder bestehende einzudämmen. Mit der richtigen Nahrung und regelmäßiger Bewegung kann man die Gelenke »schmieren«, Schmerzen lindern und oft sogar ganz auf Medikamente verzichten. Mit über 50 unkomplizierten und alltagstauglichen Rezepten sowie einem für jedermann geeigneten Trainingsprogramm für starke und bewegliche Gelenke hilft dieses Buch allen Betroffenen!

Produktdetails:

288 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 28.12.2021

Herstellerdaten:

80799 München, Türkenstr. 89

Hersteller

80799 München, Türkenstr. 89

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