Classic Ayurveda Bio Bulgur Indian Vegan

Classic Ayurveda Bio Bulgur Indian bringt den Geschmack des Orients auf Ihren Teller. Die schonend dampfgegarte Hartweizenpfanne vereint Cashewkerne, Kürbiskerne und aromatische ayurvedische Gewürze wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Ingwer zu einer wohlschmeckenden, vollwertigen Mahlzeit – schnell zubereitet und ideal für den Alltag.

Ob als Beilage, Hauptgericht oder Füllung – der Bulgur überzeugt durch seine Vielseitigkeit und ist perfekt für alle, die bewusst und pflanzlich genießen möchten.

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Produktvorteile:

• Schnell zubereitete, vollwertige Mahlzeit
• Mit Cashew- und Kürbiskernen für feinen Biss
• Würzig-aromatisch durch ayurvedische Gewürze
• Vegan und aus kontrolliert biologischem Anbau
• Ideal für Pfannengerichte, Suppen und Füllungen

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Zubereitung:

• 80 g Bulgur-Mischung in einen Topf geben.
• 200 ml kochendes Wasser hinzufügen, kurz aufkochen und 15 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen.
• Gelegentlich umrühren, dann 5 Minuten ziehen lassen.
• Nach Belieben mit Öl oder Ghee verfeinern und mit Salz abschmecken.

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Nährwerte pro 100 g:

Nährwert	Menge
Energie	675 kJ / 211 kcal
Fett	9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g
Kohlenhydrate	21 g
davon Zucker	8 g
Eiweiß	7 g
Ballaststoffe	5 g
Salz	0,59 g

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Lagerung:

• Kühl und trocken lagern
• Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen
• Nach dem Öffnen gut verschließen

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Fazit: Der Classic Ayurveda Bio Bulgur Indian ist die perfekte Wahl für alle, die ayurvedisch, ausgewogen und mit Genuss kochen möchten. Die Kombination aus feinen Körnern, Nüssen und Gewürzen sorgt für einen authentischen, orientalischen Geschmack und vollwertigen Genuss – ganz natürlich und vegan.

Schnell zubereitete, vollwertige Mahlzeit Mit Cashew- und Kürbiskernen für feinen Biss Würzig-aromatisch durch ayurvedische Gewürze Vegan und aus kontrolliert biologischem Anbau Ideal für Pfannengerichte, Suppen und Füllungen

80 g Bulgur-Mischung in einen Topf geben. 200 ml kochendes Wasser hinzufügen, kurz aufkochen und 15 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen. Gelegentlich umrühren, dann 5 Minuten ziehen lassen. Nach Belieben mit Öl oder Ghee verfeinern und mit Salz abschmecken.

Bulgur* 60 %, Cashewkerne* 10 %, Kürbiskerne* 8 %, Karotten*, Paprikaflocken*, Tomatenflocken*, Olivenöl*, Steinsalz, Korianderblätter*, Fenchel*, Kurkuma*, Kreuzkümmel*, Kala Namak (Schwarzsalz), Ingwer*, Koriander*, Chili*, Pippali* (Langer Pfeffer), Pfeffer* * aus kontrolliert biologischem Anbau (DE-ÖKO-001)

Nährwerte pro 100 g Nährwert Menge Energie 675 kJ / 211 kcal Fett 9 g davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g Kohlenhydrate 21 g davon Zucker 8 g Eiweiß 7 g Ballaststoffe 5 g Salz 0,59 g

80 g Bulgur-Mischung in einen Topf geben. 200 ml kochendes Wasser hinzufügen, kurz aufkochen und 15 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen. Gelegentlich umrühren, dann 5 Minuten ziehen lassen. Nach Belieben mit Öl oder Ghee verfeinern und mit Salz abschmecken.

Kühl und trocken lagern Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen Nach dem Öffnen gut verschließen

240g

Amla Natur Vertriebs GmbH, Butterberg 3, 21279 Drestedt, Niedersachsen, Deutschland, service@amla.de, https://www.amla.com