P. Jentschura MorgenStund
von Gerlinde R. am 19.11.2021
Ich esse es schon seit Jahren (seit ich meine Ernährung umstellen musste) jeden Morgen. Mit heißem Wasser aufgequellt und zusätzlich mit Apfel, Banane, gehackten Mandeln, ein bisschen Honig und einen Teelöffel Leinöl und Leinsamen angereichert, schmeckt es richtig lecker. Brot, Butter, Marmelade und Wurst-Käse etc. vermisse ich nicht mehr und meine Arthrose-Beschwerden haben sich sehr vermindert.