Miraherba - Bio Kitchari Green
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- EAN
- 4262402913593
- Darreichung
Produktdetails & Pflichtangaben
Das Miraherba Bio Kitchari Green vereint feinen Basmati-Reis, proteinreichem Mung Dal und eine bunte Vielfalt an Gemüse wie Karotte, Zucchini, Lauch, Pastinake und Tomate. Abgerundet mit aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Fenchel und Ingwer entsteht eine harmonische Mahlzeit, die leicht verdaulich und zugleich wohltuend sättigend ist. Perfekt für eine sanfte Reinigung oder als ausgewogene Alltagsmahlzeit.
Mit viel Bio-Gemüse – reich an Nährstoffen & besonders bekömmlich
Basmati-Reis, Mung Dal verfeinert mit Kurkuma, Fenchel und Ingwer
Schnelle Zubereitung – in nur 15 Minuten fertig
Pro Portion 1/2 Tasse (60g) Kitchari mit 1 Tasse (120ml) Wasser aufkochen. Bei niedriger Hitze ca. 15 min. zugedeckt köcheln. Regelmäßig umrühren. Nach Bedarf zum Ende der Kochzeit Asafoetida und Ghee unterrühren und mit Salz abschmecken.
Tipp: Für ein leckeres Dal einfach kleingeschnittenes Gemüse nach Wahl hinzufügen und für ca. 10 min. mitkochen.
Reis*, Mung Dal*, Karotte*, Zucchini*, Lauch*, Pastinake*, Tomaten*, Petersilie*, Bockshornklee*, Kurkuma*, Fenchel*, schwarzer Pfeffer*, Ingwer*, Koriander*. *aus kontrolliert biologischem Anbau
| Energie | 508 kJ / 131 kcal |
| Fett | 0,36 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0,095 g |
| Kohlenhydrate | 25,6 g |
| – davon Zucker | 1,35 g |
| Ballaststoffe | 3,05 g |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Salz | 0,01 g |
Zubereitung nach Packungsanleitung.
Kühl und trocken lagern.
Miraherba GmbH, Lindenstraße 40, 71634 Ludwigsburg Deutschland, info@miraherba.com
Hersteller
Miraherba GmbH, Lindenstraße 40, 71634 Ludwigsburg Deutschland, info@miraherba.com
Miraherba - Bio Kitchari Green
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