Bücher zu den Themen Stressbewältigung und Burn Out – von Prävention bis Hilfe
Zeitdruck, Leistungsdruck, fehlender Ausgleich in Form von Entspannung oder Schlafstörungen treten immer häufiger auf und können fatale Folgen haben. Bücher zur Stressbewältigung können präventiv helfen, Burn Out und andere Probleme zu vermeiden. Ist es bereits dazu gekommen, dann unterstützen Ratgeber dabei, die passende Hilfe zu finden.
Burn Out, Depression und Überlastung: Ein erschreckender Trend
Bereits Kinder und Jugendliche werden durch das moderne Leben und die damit einhergehenden Belastungen immer mehr gefordert und leiden darunter. Krankmachender Stress ist eine typische Folge davon. Erwachsene stehen häufig noch mehr unter Druck und haben nicht in allen Fällen die richtigen Strategien zur Bewältigung. Bücher zu den Themen Stressbewältigung und Burn Out können bereits an dieser Stelle präventiv ansetzen. Durch gezielte Entspannung als fester Bestandteil des Alltags lassen sich kurz- und langfristig Verbesserungen erzielen. In der ausgewählten Fachliteratur finden sich neben den Vorschlägen auch passende Anleitungen dazu und damit entsprechende vorbeugende Maßnahmen.
Bücher zu den Themen Stressbewältigung und Burn Out gegen Depression und Überlastung
Wenn es bereits zu den Folgen von übermäßigem und schädlichem Stress ohne ausreichenden Ausgleich gekommen ist, fühlen sich Betroffene oftmals hilflos und allein. Viele schämen sich sogar. Die Bücher zu den Themen Stressbewältigung und Burn Out können auch dabei helfen, die richtige Unterstützung zu finden, die Auslöser und Möglichkeiten zu begreifen und in Zukunft gezielt dagegen vorzugehen. Dadurch stellen sie eine wichtige Unterstützung für Betroffene und ihre Angehörigen dar.
Stressbewältigung & Burn Out
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- TopsellerSortierungTopsellerPreis aufsteigendPreis absteigendNeuheiten
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- Stress- und Emotionsregulation, mit 1 Buch, mit 1 E-Book Trainingsmanual zum Programm Stark im St...
- 1 St
- EAN: 9783621288606
Nicht lieferbar
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- Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden Burnoutprävention und Förderung von Resilienz in...
- 1 St
- EAN: 9783648134474
Nicht lieferbar
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- Stressbewältigung durch Pflegekräfte Konzeptionelle und empirische Analysen vor dem Hintergrund d...
- 1 St
- EAN: 9783658374372
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- Neurowissenschaften des Stresses Von der Neurobiologie zu den Kognitions-, Emotions- und Verhalte...
- 1 St
- EAN: 9783031582844
Nicht lieferbar
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- Der Einfluss der Persönlichkeit auf das Stressempfinden Auf Basis des Big Five-Persönlichkeitsmod...
- 1 St
- EAN: 9783639383126
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- BURN-OUT – Erschöpft – Verbittert – Ausgebrannt Vom Enthusiasmus zur Stagnation zur Frustration z...
- 1 St
- EAN: 9783639384369
Nicht lieferbar
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- Arzt-Patienten-Gespräche bei stressassoziierten Erkrankungen Ressourcenorientierte Gesprächsführu...
- 1 St
- EAN: 9783110333503
Nicht lieferbar
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- Manifestationen von Stress und innerfamiliäre Beziehungen Eine korrelationale Untersuchung von Se...
- 1 St
- EAN: 9786206987925
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Bücher zu den Themen Stressbewältigung und Burn Out – von Prävention bis Hilfe
Zeitdruck, Leistungsdruck, fehlender Ausgleich in Form von Entspannung oder Schlafstörungen treten immer häufiger auf und können fatale Folgen haben. Bücher zur Stressbewältigung können präventiv helfen, Burn Out und andere Probleme zu vermeiden. Ist es bereits dazu gekommen, dann unterstützen Ratgeber dabei, die passende Hilfe zu finden.
Burn Out, Depression und Überlastung: Ein erschreckender Trend
Bereits Kinder und Jugendliche werden durch das moderne Leben und die damit einhergehenden Belastungen immer mehr gefordert und leiden darunter. Krankmachender Stress ist eine typische Folge davon. Erwachsene stehen häufig noch mehr unter Druck und haben nicht in allen Fällen die richtigen Strategien zur Bewältigung. Bücher zu den Themen Stressbewältigung und Burn Out können bereits an dieser Stelle präventiv ansetzen. Durch gezielte Entspannung als fester Bestandteil des Alltags lassen sich kurz- und langfristig Verbesserungen erzielen. In der ausgewählten Fachliteratur finden sich neben den Vorschlägen auch passende Anleitungen dazu und damit entsprechende vorbeugende Maßnahmen.
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