Vitamine braucht der Mensch
von Winfried D. am 30.10.2025
Gut 👍
In folgenden Packungsgrößen erhältlich
* Vitamin B6 bspw. unterstützt den normalen Energiestoffwechsel.
** Pantothensäure unterstützt die normale geistige Leistung.
*Gutschein gültig bei Online-Bestellung für die folgenden Produkte des Herstellers ratiopharm GmbH: 16783197, 16783205, 08107117, 08107118, 01586054, 08114225, 08114224, 08114226, 04132750, 13352373 (ausgenommen Artikel von Drittanbietern (Marktplatz Partnern) sowie bei einer Now!-Lieferung). Voraussetzung ist die Angabe des Gutschein-Codes. Nur ein Gutschein pro Bestellung. Gutschein nur einmal pro Kund:in verwendbar. Keine Kombination mit anderen Gutscheinen. Keine Barauszahlung. Gültig bis zum 31.10.2025
Gut versorgt mit allen 8 B-Vitaminen bei einer vegetarischen Ernährung
Der Vitamin B-Komplex besteht aus 8 wasserlöslichen Vitaminen: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 undB12. Wasserlöslich bedeutet, dass der Körper die B-Vitamine üblicherweise nicht speichern kann.Deshalb ist es wichtig, B-Vitamine am besten täglich über die Ernährung aufzunehmen. Vor allemtierische Lebensmittel sind gute Vitamin B-Lieferanten. Wenn man sich vegetarisch oder veganernährt, ist es besonders wichtig, den Vitamin B-Haushalt im Blick zu behalten. Vitamin B12kommt beispielsweise nur in tierischen Lebensmitteln vor. Dann ist es sinnvoll, die Ernährung miteinem Nahrungsergänzungsmittel zu unterstützen. Vitamin B-Komplex-ratiopharm direkt istdas erste Pulver, das alle 8 B-Vitamine enthält. Ein Beutel täglich reicht aus, um Ihren Körper mitallen B-Vitaminen zu versorgen. Das Pulver schmeckt nach Pfirsich und ist frei von Laktose,Gluten, Zucker, Gelatine und sonstigen tierischen Inhaltsstoffen und somit auch für dievegetarische Ernährung geeignet.

Ein tolles Team: die 8 B-Vitamine
Man kann sich den Vitamin B-Komplex wie ein Team vorstellen. Sie arbeiten gemeinsam undergänzen sich gegenseitig bei vielen lebenswichtigen Prozessen im Körper. Wenn auch nur einesvon ihnen fehlt, können die anderen B-Vitamine nicht mehr vollständig ihre Funktionen imKörper erfüllen. Für eine ausreichende Versorgung sollte auf eine ausgewogene und vielfältigeErnährung geachtet werden. Gute Vitamin B-Lieferanten sind vor allem Fleisch, Fisch, Eier, Milch,Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten. In manchen Lebensphasen ist es aber nicht immereinfach, den Körper mit allen wichtigen Vitaminen zu versorgen. Auch bei einer vegetarischenoder veganen Ernährung sollte der Vitamin B-Haushalt im Auge behalten werden. Dennbeispielsweise Vitamin B12 kommt nur in tierischen Lebensmitteln vor. In solchen Fällen ist essinnvoll, den Körper mit einem Nahrungsergänzungsmittel zu unterstützen. Von ratiopharm gibtes das erste Pulver mit allen 8 B-Vitaminen: Vitamin B-Komplex-ratiopharm direkt. Ein Beuteltäglich reicht für die Versorgung mit allen B-Vitaminen aus – egal zu welcher Tageszeit undeinfach ohne Wasser. Vitamin B-Komplex-ratiopharm direkt schmeckt nach Pfirsich und ist freivon Laktose, Gluten, Zucker, Gelatine und sonstigen tierischen Inhaltsstoffen und ist somit auchfür die vegetarische Ernährung geeignet.

* Vitamin B6 bspw. unterstützt den normalen Energiestoffwechsel.
** Pantothensäure unterstützt die normale geistige Leistung.
Vitamine | Pro Kapsel | %NRV* (pro Kapsel) |
Thiaminnitrat (Vitamin B1) | 15 mg | 1364 |
Riboflavin (Vitamin B2) | 15 mg | 1071 |
Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6) | 10 mg | 714 |
Cyanocobalamin (Vitamin B12) | 10 μg | 400 |
Biotin | 150 μg | 300 |
Folsäure | 450 μg | 225 |
Niacin | 15 mg NE** | 94 |
Pantothensäure | 25 mg | 417 |
*Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) 1169/2011 (LMIV)
**NE: Niacin-Äquivalen
Vitamin B-Komplex-ratiopharm direkt
Status: Nahrungsergänzungsmittel
Lagerhinweise: Trocken und nicht über 25 °C lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Verzehrsempfehlung: 1 x täglich ohne Wasser anzuwenden .
Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung undgesunde Lebensweise.
Herstelleradresse:
ratiopharm GmbH
Graf-Arco-Straße 3
D-89079 Ulm
Stand: Dezember 2023
Freigabenummer: MULTI-DE-04862
Für jede von Ihnen verfasste Bewertung mit mehr als 50 Wörtern (= Premiumbewertung) erhalten Sie einen Gutschein für Ihren nächsten Einkauf!
Gut 👍
Seit Jahren benötige ich täglich Vitamin B12. Bisher musste ich mich spritzen oder teure Mittel zum Einnehmen kaufen. Mit Vitamin B-Komplex habe ich eine kostengünstige Alternative und darüber hinaus ALLE B-Vitamine in nur einer kleinen Kapsel
Eine sehr gute Nahrungsergänzung,wenn man im Alter nicht mehr so viel Vitamine mit den Mahlzeiten zu sich nimmt, ausserdem als Ergänzung sehr wichtig und sinnvoll. Mir geht es sehr gut seit der täglichen Einnahme einer Kapsel.
Sehrgut
verwende ich schon seit 2 Jahren alles top
Es werden alle Kundenbewertungen veröffentlicht, die den hier erläuterten Kriterien entsprechen, unabhängig davon, ob sie positiv oder negativ sind. Für die Verifizierung der (Premium-) Bewertungen erfolgt keine Überprüfung der Echtheit von Kundenbewertungen. Mehr Informationen finden Sie in unserer Hilfe unter "Fragen zu Kundenbewertungen" und dann unter "So überprüfen wir Kundenbewertungen".