Lebensmittel für eine gesunde Ernährung

Eine gesunde Ernährung stellt die Basis für ein vitales Leben dar. Um beweglich, agil und geistig fit zu bleiben, sollte man auf eine ausgewogene Zufuhr von Lebensmitteln achten. Das Sortiment von Shop-Apotheke bietet verschiedene Nahrungsmittel, die die tägliche Kost ergänzen und bereichern können.

Superfoods sind weltweit auf dem Vormarsch, denn Gojibeeren, Chia-Samen oder Maca-Wurzel enthalten viele wichtige Nähr- und Vitalstoffe und dienen dem Organismus so als echte Kraftspender. Sie können beispielsweise das Immunsystem stimulieren, den Hormonhaushalt ausgleichen oder den Körper im Kampf gegen schädliche freie Radikale unterstützen.

Alles für eine gesunde Ernährung – Säfte und Nahrungsergänzungen

Die tägliche Kost lässt sich auch gut durch Säfte ergänzen. Säfte aus Aroniabeeren, Granatapfel oder Holunder enthalten nicht nur viele verschiedene Vitamine, sondern auch wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe. Wer nicht ausreichend Zeit zum Kochen findet, kann seine Gesundheit mit Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen. Trinkampullen mit Vitamin B12 können zum Beispiel die Nerventätigkeit regulieren, wohingegen Vitamin C die Immunabwehr stärken kann.

Die Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Säfte und Co. aus unserem Sortiment können den Körper mit allem versorgen, was er benötigt – für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Wenn Sie vegane Alternativen ausprobieren möchten, dann können Sie dies mit Milchalternativen oder Fleischersatz tun. Oder Sie sind auf der Suche nach neuer Food Inspiration? Erfahren Sie mehr darüber, wie Bananenbrot, Konjak-Nudeln, Couscous und andere Speisen sich lecker zubereiten lassen.